akk ja

Det renner ned og blåser på tvers.
Dagen starter og du MÅ stå opp.

Akk ja…..

Værskiftet virker inn på hele deg.
Noe du har glemt for en lang periode i alt det fine som VAR “før” det snudde.

Kroppen er “nede” – ikke voldsomt nede – men du kjenner det….
Du kjenner den har det vondt.
Litt vondt her og mere vondt der.
En skulder, en hofte, en håndflate, et fotblad, en lyske, en albue og en rygg………….
Vondt…………

Slik er det å være revmatisk…..
Kjenne på værskifte….
Den kalde og råe lufta som siger på, og vinden – gjennomtrengende.

Slitasjegikt og fibromyalgi i høysetet.
De tar over og bestemmer nesten “hvordan” du skal ha det.
“Tannverken”
er så intens – og du tenker, om den skal få overtaket eller ikke.

Men, du vet…..
Og du tar selv tak på smertene og setter de som nr 2 i dag.
Det stoppet brått å regne og du ønsker komme deg ut å gå av deg noen vondter.

Ren medisin selv om det ikke kjennes slik ut i skrivende stund.
Bevegelse – så viktig!

Være med å bestemme HVORDAN du vil ha det, selv om det til stadighet er noe som vil blande seg inn og fortelle deg annerledes.

Du og kroppen.
Du og smerten.
Du og dine valg.
Du og mestringen.
DU!


Du må bare gå den – kronglete eller strake veien…..
hver enkelt  på sin måte 🙂

Det er som med været.
Det skifter ofte.
Det skifter når man minst venter det.
Og kan overraske med å holde seg stabilt i ukesvis 🙂

 

 

 

 

 

 

 

 

#bevegelse #revmatisklidelse #fibromyalgi #smerte #slitasjegikt #artrose #tannverkikroppen #mestring #tadagensomdenkommer #overvinne #bestemmeutfallet #tenkepositivt #optimistisk

18 kommentarer

Siste innlegg