hits

Mine dikt

mine dikt

STRØMPER Knestrømper i alle fargar. Hullmønstra, flettemønstra og andre mønster. Knestrømper og sommar. Strømpesig og lett på fot. Knestrømper i regnbogens fargar; barndomsminner. Smak...

26.11.2017

        INVITASJONEN Hun ser at De virrer litt rundt. De hvisker og tisker. Noe blir sammenlignet og diskutert. Så ser hun det......   Det er invitasjonskor...

bonus

  BONUSTANTE Kan jeg kalle deg tante, liksågodt? For du er jo liksom litt tante for meg, du. Selvfølgelig kan du kalle meg tante! Føler meg beæret. Vil gjerne være tante for deg. ...

heldig

Tenk så heldig eg har vore. Eg har vore med på slåtten kvart  eit år då eg var lita. Eg såg meg ikkje  som heldig  den gongen, når eg  MÅTTE være med på marka.  ...

døra

        Du åpnar døra til livet og dagen. Tenkjer på  gårsdagen og tenkjer på dagane som kjem. Tenkjer på "her og no" - dagen. For livet, ja det skjer ...

livet

Som liten har du ingen formeining eller anelse om at det er akkkurat HER du står, som vaksen. Alle tankar, draumar og planar har forma deg gjennom livet. Her du står no, var det det&...

omverda

Eg ser meg rundt. Klarar ikkje heilt å nå ut til  omverda. Eg er inne i  ei boble, og det er  tett rundt meg. Eg får ikkje med meg ein gong at du går forbi. mette kvals...

same vegen

Du går den same vegen. Vegen og motiva, det same. Kvar dag. Men allikevel noko nytt i bildet. Fargane og skyene og himmelen i stadig forandring, året rundt. Slik som med oss. I sta...

så tomt

Det kan kjennast så tomt at du tenkjer; Kva er vitsen. Du tenkjer det, inne i deg. Ikkje høgt så andre høyrer det. Kva er vitsen?! Du tenkjer det høgt inne i deg. Det er så høgt inne ...

dørstokkmila

  Terapi, minutt for minutt. Ut av komfårsonen, minutt for minutt. Der dørstokkmila er i lengste laget, og overvinning mentalt er dagens høydare. Terapi, minutt for minutt, ut av ...

korleis har du det?

Er det så nøye då? Berre du har det bra, så spelar eigentleg ikkje noko anna noka rolle. Eit trekk på skuldra, eller den vanlege frasa; korleis har du det? Så skiljast vegane. Nokon...

sofaen

  Når man legger seg på sofaen for å kvile seg, og er enda meire utslitt når man er ferdig kvilt. Mette Kvalsvik 28.05.17       #minedikt #etdiktomdagen #ferdig...

fyret

Eit... du står der så aleine du lyser i mørkret   Eit... fast som fjell der havet bryt   Eit... til å stole på Fyret ved havet   Mette Kvalsvik 09.11.15   &nb...

smerte

    Du kler deg og går ut. Og du tenkjer at alle som ser deg, tenkjer at du er så sprek. "Hun er alltid ute- ingenting feiler vel henne" Hadde du berre visst. Hadde du berre v...

hakeslepp

Når du ser  deg sjølv i spegelen, smilar,  og får hakeslepp. Noko svart ligg mellom  framtenna, og er  IKKJE usynleg for nokon. Kvifor sa ingen  at det var no...

svevar

Dei tunge dagane er så mykje meir merkbare, enn dei lette dagane som berre svevar avgårde.     Mette Kvalsvik 25.05.17       #minedikt #dikt #poesi #svevara...

springer

      Du ser berre føtene som springer forbi. Hodet vil ikkje lystre. Du sit der. Rekk ikkje fram til saftglaset. Ville så gjerne ha hjelp, men dei har ikkje tid. ...

klikk

Klikk Du kan ikkje ta det tilbake Du gjorde det Du sit med klump i halsen Og høyrer ingenting Det plinger ikkje tilbake       Mette Kvalsvik 12.05.17      ...

rosende ord

Hei! Da har Toini, som har bloggen  DVERGPINSCHEREIMITTHJERTE, startet en utfordring. Om du klikker på bloggnavnet hennes, over her, får du vite mere om HVA det er hun utfordrer oss med....

larve

      Stopp! Sjå kvar du går, og ikkje tråkk på meg. Åh, hei du. Kvar er du på veg? Åler deg over vegen og lyfter hodet når eg kjem nær med fotolinsa mi. Kva blir du...

samansunket

      Du oppdagar at du sit samansunket på stolen, og ser tomt ut vindauget. Dråper er i tusentall på vindauget. Du tenkjer på ordtaket; Grip dagen. Og at her du sit...

en bitteliten utfordring

  UTFORDRING   Frodith har kommet med en bitteliten utfordring. Så, om du klikker på bildet under, får du vite litt mere om hva denne bittelille utfordringen er :-) Og dette bilde...

gråveret

Når du våkner opp til strålande sol frå klar blå himmel. Då er regnet  og gråveret  gløymd på eit blunk. Men våkner du opp frå klar blå himmel og strålande sol, til øsepøsere...

tolke

      AUGENE Eit blikk og enda eit. Eit langt, studerande blikk. Augene, med eit blikk du ikkje klarar tolke. Men du gjorde meg nysgjerrig. Du gjorde dagen. Blikket ditt...

hørt

Å bli sett og hørt heller, enn oversett og forbigått. Å ikke bli hørt og ikke bli tatt med. Vi er jo NOE alle. SE og HØR ditt medmenneske. Ikke snu ryggen til.      ...

nødvendig

    STILLHEIT Stilt. Du høyrer berre suset frå vind og dryppet frå regn. Stillheit. Ei nødvendig ro for å samle krefter. Den gode stillheita du får aleine. Stilt.   m...

besteforeldre

  GAMLEKARANE Spør gamlekarane i bygda du. Dei veit. Og det var då det slo meg. Gamlekarane? Men dei er ikkje her lenger...... Gamlekarane var mine besteforeldre og  dei som...

kaffe

Av og til er stillheita god nok. Du, stillheita og ein god kopp kaffe. mettekvalsvik 20.03.17         #kaffe #kopp #stillheit #du #stillheita #godkoppkaffe #minedik...

draumen

Du oppnår ikkje kontakt. Mobilen fungerar ikkje. Du prøvar få opp navnet, men den slår seg berre av. Du prøvar og prøvar og prøvar. Men når ikkje fram. Fortvilelsen byggjer seg opp og h...

ute

Vinden og regnet bankar på. Men, det er godt å sleppe opna opp. Dei får halde seg ute og herja frå seg. Når døra vert åpna, er det sola som kjem inn.     mettekvalsvik 14.03.1...

07.08.2017

Bruk energien din til noko anna enn irritasjon på alt og alle, som gjer feil. Sjå i ditt nærmiljø, din vennekrets og di familie, etter det gode og positive. Ignorer bagatellar. Dagen og liv...

04.08.2017

Det smuldrar vekk. Alt byggverk smuldrar vekk. Ein dag berre glepp det mellom hendene, og smuldrar vekk. mettekvalsvik 12.03.17           #minedikt #dikt #b...

plassen

Du skulle ha vore ein annan plass no. Det var DU som skulle vore der. Men du er ikkje der, og nokon annan har teke plassen.     mettekvalsvik 07.03.17       ...

i sanden

  HÅP   Reisa var begynt. Dei for med straumen, mot det ukjente. Og trongt om plassen var det. I vær og vind - skodde og dis. Dei var mange. Nokon kjent og nokon ukjent. Fa...

nei

Du seier nei til alt godt for deg sjølv. Berre andre har det bra. Eller er det di redsle for det gode? Nei,  for alt godt er godt. Men du  unner deg  det ikkje. ...

ser

      VINDAUGET Du ser ut. Ut i dagen. Ut i verden. Tankane flyger slik måken seglar over himmelen. I eit kort augneblikk er du borte vekk. Ein annan pla...

17.07.2017

  STØRST AV ALT Den kan ikkje skjulast, kjærleiken. Augene røpar deg. Stemma di røpar deg. Kroppsspråket røpar deg. Den må ikkje skjulast, kjærleiken. Den som er størst av alt. &...

blikket

  Du sit ved vindauget og let tankane fare. Mange draumar har nok vore innom, akkurat i det vindauget. Der blikket kan flytte seg til uante høgder.       mettekvals...

spiren

    DU SER DEN LILLE SPIREN. NOKO  NYTT ER I VENTE. EIT  NYTT SKUDD. EIN NY BLOME. EIN NY DAG. DET ER NO DU LEVER.   mettekvalsvik ...

nedturane

      OPP OG NED Du veit at dei kjem, nedturane. Det er slik. Opp og ned og ned og opp. Men du er like overraska kvar ein gong du sig ned. For det er så innmari t...

hatten

      Eg tek av meg  hatten, for dei som var før. For generasjonane før alt elektriske kom. Eg tek av meg  hatten, og tenkjer  i mitt indre, om eg...

mine dikt

Om du meinar deg urettig behandla, då er det rettast å gi tilbake med same  mynt? Det gir deg rakare rygg og bedre samvit? Eg berre lurer. mettekvalsvik 14.01.17   &n...

05.06.2017

KVILE Ikkje slit deg  ut denne eine dagen. Set deg ned og lat handa kvile litt.   mettekvalsvik 14.01.17 #minedikt #poesi #kvile #blogg #dikt #bilder #ord

blind

    KJÆRTEIKNET Du stend på utsida og ser inn. Inn i ei verd der kjærleik er blind. Blind for eit kyss, blind for ein klem og blind for eit kjærteikn. Strekk ut di hand....

eit liv

      MAMMA Når du oppdagar at mamma ikkje  "berre er mamma". Henne du trur er husmor, og berre er der for deg og innholdet i huset. Den dagen du ser at denne ma...

uendelig

Når ein er sliten, og målet synes uendeleg langt unna. Tenk då på at der du er akkurat då, er det nærmaste du har vore målet, den dagen.     mettekvalsvik 02.01.17 #min...

utfordring

Dvergpinschereimitthjerte har kommet med en  utfordring som jeg  hiver meg på. Så om du klikker inn på navnet hennes over, finner du hva det er og ser også de nydelige dråpebilde...

gratulerer med dagen

        17. mai Han lukker augene og trampar takta. En, to, en to...... han marsjerar. Dei småe føtene i takt med musikken. Han høyrer  flipp, flapp, fli...

stormane

      VINDEN OG REGNET Den riv og røsker, vinden. Den pisker regn mot tak og vindauge. Det suser og buldrer rundt nova. Kan ikkje det snart take slutt, dette uværet som ...

trist

        VEMOD Det som er over, kjem ikkje tilbake. Vemodigt og litt trist. Men vi må berre sjå framover, og ta med oss i hjertet det som har vore.   mette...

allereide

VITEN Om viten du har i dag,  hadde vore der  allereide i tèn-åra. Då hadde mykje vore ugjort og usagt. Men kva slags viten hadde du då hatt i dag?     mettekvalsv...

flaggdag

    FRI Gratulerer med dagen! 8. mai og frigjeringsdagen. Eg veit ikkje om noko anna enn eit fritt Norge. Eit fritt land. Mitt land. Eg er oppvaksen med lærdom frå min...

går ut

  KVA Du forstår ikkje heilt. Du kjenner deg så tom med eit. Kva er vitsen? Kva skal du gjere fyrst eller sist? Kva skal du ta tak i? Du går ut. Må klarne tankane. Då har du...

heldig

  TAKKNEMLIGHETEN Den går gjennom kroppen. Fra hodet og heilt ut i tærne. Takknemligheten. Du verden så heldig. Årstidene kommer og går, og vi med den. Du verden så heldige. Oppl...

hjelpetrengende

      MYSTERIET DEG   Av eit lite frø vert du til. Du formes som ein start i mammas mage. Ein dag, ja då er du klar, og du kjem ut, til ei heilt ny verden. Hjelp...

Mor

        LIVETS SEGL Når tankane får vingar og flyger avstad. Bakover i tida då borna var små. Det var aldri i mine tankar at eg enslig mor skulle verte. Men det bl...

menneske

    SÅ RART Så rart, å være menneske. Ja, det er rart, på en måte, å være til. Så rart å være nyfødt, på denne jord, og enda ikke huske en ting. Så rart det er, å vokse opp....

vakre hausten

      HAUSTEN   Du møter meg med eit hav av fargar. Det eksploderer rundt meg. Eg klarer nesten ikkje sleppe augene fra deg, du vakre hausten. Du står der så va...

skritt for skritt

      TOPPEN Du ser oppover, mot noko langt i det fjerne. Dit skal du. Målet ligger der. Det er tungt å gå. Kroppen protesterer litt. Men det er alltid litt slik, ...

klikk

      PÅLOGGING Klikk. ​Eg loggar meg på. Det er tidlig morgon, og natta har vore vindfull. Eg loggar meg på mobilen, for å innta verden. Så slår det meg bråt...

huggorm

    LÆRDOM Du kan høyre latteren og hyla frå longt bak i tid. Den dagen vi var og plukka blåbær. Og brått var der ein huggorm som øydela idyllen. Vi tok beina fatt ne...

skygge

VÅR-CHALLENGE DAG 3 Tema i dag er skygge. Ideen for vår-challenge, ja den kommer fra denne damen: FRODTIH Så gå innom henne og se hvor mange vi er som er med og kanskje får du noen ide...

liv

Vår-challenge fra Frodith. Dag 2 og det står LIV på challengen. Jeg fant en liten knopp ute på tur i går, og jeg har et dikt med bilde fra et år før, som omhandler liv og vår, så da tenkte j...

stein

      Barneår Du hoppar frå stein til stein. Minner kjem fram frå barneår. Då alt var større, og du hoppa frå stein til stein. Mange hinder å kome over. Mange utfor...

fred

    MIDT I LIVET Det er godt å kjenne på tryggheit og fred. Det værste jaget har stilna. Du har fred med deg sjølv. Slik er det å være midt i livet, tenkjer du. Du er glad og...

energi

      KVIFOR IKKJE Det pøsar ned. Eller rettare sagt, det pøsar ned, på tvers. Eg prøvar å seie at hagar, blomster og trær blir glade - og det blir dei. Om eg er gla...

tårene

      DRAUM Når du våkner og kjenner tårene renn nedover kinnet. Du såg din aller kjæraste, skadd og mishandla. Og du visste du stod for tur. Du våkner i rein fortvi...

påtvunget

      GULL VERDT Å VÆRE DER FOR NOKON. STILLE OPP NÅR BEHOVET FOR DET, KOMMER. DET ER GULL VERDT MED SLIKE VENNER. Å VÆRE DER UANSETT. VENNSKAP ER GULL VERDT OG MEIRE T...

verdifullt

        KOR LANGT? Kor langt er livet? Veit DU det? Nei, ingen veit, men vi tek det som ei sjølvfølge,  livet, i det daglige. Kor lenge får vi være her ...

du

      FORDI EIN DAG KAN DU IKKJE     Kvifor har du slik dårleg tid? Kvifor spring du frå det eine til det andre? Har du ikkje roa på deg? Ein heim å styre? ...

målet

    HELDIG Du står på toppen. Målet er nådd. Du er oppe, og skuer utover. Det er så vakkert, og følelsar strøymar på. Alt det vakre blir forsterka der du står. Midt i natu...

døme

          EG TRUR Vi må ta kvarandre som vi er. Du er deg og eg er meg. Og saman utgjer vi noko godt. Ikkje døm. Kvifor skal du det? Døme. Er du s...

pappa

      EIT ÅR Så har det gått eit år sidan du for frå oss. Eit år som har gått uendeleg fort. Savn som kjem i bølger. Savn som gir frustrasjon og sinne. Savn som gir...

gamle dagar

    ØYRENE PÅ SPISS Eg sat med vidåpne auge og øyrene på stilk. Pappa fortalte frå "gamle dagar". Om tida då skule var vekk-kasta tid og arbeidslivet venta. Då juleevangeliet var ...

berikelse

        BEVEGELSE Å være i bevegelse gjer underverk. Ein fot framom den andre. Kjenne at kroppen fungerar og blir med. Bevegelse, inne eller ute, kan være: be...

borte vekk

          TRANSE Du våknar. Sit og ser rett framfor deg. Det er som om du vakner frå ei transe. Du var borte vekk. Sit på stolen og veit ikkje kvar tida...

vårsol

  VÅR Herlige dagar i vårsol og fargar. Ja, det er berre lekkert, det å våkne til flotte soloppgangar og fuglar som kvitrar. Det er vår! Men noko ligg og nygg. Det er kaldt i lufta o...

flyge

        VINGESLAG   TENK Å KUNNE FLYGE AVSTAD. SLÅ UT MED VINGANE OG BARE SVEVE LANGT VEKK. JA, AV OG TIL SKULLE EIN ØNSKE DET. NÅR TANKANE BLIR FOR MANGE OG F...

det er jul

            PAKKEN   Når ventetida er over, og du stille listar deg ned trappetrinn for trappetrinn. Dette er dagen dei vaksne har styra til i heile ve...

orkan?

    "URD" Eit merkeleg navn. Men eit navn eg ikkje likar, her og no. Eit navn eg har høyrt om sidan i går. Det blir kraftig vind på vestlandet. Over fjella og østover. Kratig vind...

følelsar

        Å HA LOV   EIN HAR LOV TIL Å KJENNE PÅ FØLELSEN AV Å VÆRE LEI. EIN HAR LOV Å SEI AT DAGEN IKKJE ER GOD. EIN HAR LOV Å SEI EIN IKKJE MAKTAR.   &nb...

ventetida

JULEKALENDER   Eg forstod liksom ikkje samanhengen med julekalender og advent.  Men at det var spanande og at det var som ei nedtelling der du fekk noko i luka kvar dag, det var sjølvs...

røykfri

          ENDELEG RØYKFRI   Etter mange nederlag, var du bestemt. No skulle den ikkje ha makta lenger. Etter fleire års forsøk og tap, var du no grundig f...

fuglane syng

              Å VÆRE TIL     DU RUSLAR LANGS STRANDA. HØYRER BØLGENE SLÅ MOT STEIN. TANKANE FYKER HIT OG DIT.       ...

ansvar

      TA ANSVAR   Det er så enkelt å legge skylden over på andre. Dette du slit med, ja for det er ikkje din skyld. Å bli forlatt, ja å bli svikta, det var ikkje ditt ø...

redsle

          Å FØLE REDSLE   Redsla kan så lett take overhand. Det er fort gjort å gå inn i eit tankespinn. Men når ein har vore der mange nok gongar, så b...

re-post

I går, 1. november,  var det "Allehelgensdag". I dag, 2. november, er det "Alle sjelers dag".   I den anledning ønsker jeg å poste et dikt jeg har postet før. Et dikt som ble skrevet ...

mine dikt

        RESPEKT Å vise respekt kan være: Ros Empati Støtte Positivitet Engasjement Kjærlighet Trygghet   mettekvalsvik       #respe...

bestevenner

        VENNER FOR LIVET   NÅKRE VENNSKAP STÅR STERKARE ENN ANDRE. NÅKRE ER PLEIA SIDAN BARNEÅR. ANDRE HAR VISNA VEKK I MANGEL PÅ PLEIE. JA, FOR DET ER NOK SLI...

siste stråle

KVELDING    Sola som sakte går ned. Den glitrar gjennom greinene, og leikar så lett over dagen som er på hell. Den synker så smått og lagar skyggar - ja smyger seg leikande let...

siste dag

      GRIP DAGEN   Om du tenkjer slik; det er alltid siste dagen. Ja. for det var det eg tenkte den 29. februar, at det var siste dagen i februar, og endatil ein ekstr...

sånn eller slik

      VI ER SOM VI ER   Vi er som vi er, om vi er sånn eller slik. Vi gjør som vi gjør, om vi er slik eller sånn. Vi kan nok forbedre, vi kan nok forandre. Vi er som...

to

      VI TO   DET SKULLE VÆRE VI TO. SKULLE DET IKKE DET VEL? VI TO I LATTER OG GLEDE. VI TO SOM GJEKK HAND I HAND. VI TO I SORGTUNGE STUNDER.     ...

feilfri

        TRÅ VARSAMT   Du er så klar over det sjølv. Du treng ikkje andre til å påpeike det, Du er så inderleg klar over det. Dine feil. Du prøvar trå vars...

eg trur

      INDRE KAMP   Eg trur du er redd. Eg trur du er misunneleg. Eg trur du er einsam.   Dette trur eg om deg, du som har det med å snakke nedlatande om an...

spire

      HER OG NO Du vandrar langs vegen. Det bles litt, og innimellom regnar det. Du dreg på deg hetta og går på. Det er ikkje vår i det heile tatt, men allikevel er det ...

ingen veit

      DET INDRE Ja det er nok litt slik. At ingen veit. Ja......korleis ein har det inne i seg. Når ein tar på klær for dagen og legger litt makeup - ja da ser ein ikkje s...

feil

      SOM DEG DU gjer alt det rette. DU seier aldri noko gale, gjer ingenting galt, gjer aldri feil og velger aldri feil. Tenk å fått være som deg.   Være o...

enten eller

          LIVET I GAVE Når du står der naken, og ventar på dommen. Ja, det går enten eine eller andre vegen, ganske brått. Men du er heldig. Du har fått enda e...

luftig

        AV OG TIL   Eg skulle ønske eg var lita igjen, og ikkje hadde ei bekymring. Då alt var leik og glede. Og inne i mitt hode var vi alle gode. Av og ...

oversett og tilsidesatt

        IKKJE NOKO SÆRLEG   Når du lurer på om du har gjort noko gale mot nokon, men du veit ikkje kva. Ikkje noko særleg. Når du føler deg tilsidesatt og ik...

til vi sees

      HELE MITT LIV   DU HAR VÆRT DER, HELE MITT LIV. OG JEG HAR KJENT DEG HELE MITT LIV. OG JEG TRODDE AT DU ALLTID VILLE VÆRE DER, I MITT LIV. MEN I DAG ER DU BO...

tyngdekrafta

      SPOR   HÅRET GRÅNAR OG TYNGDEKRAFTA ER IMOT DEG. DU SER DEG I SPEGELEN OG RISTAR PÅ HODET. DU BYRJAR BLI GAMAL, TENKJER DU. GAMAL? ELLER GODT VAKSEN. ÅRA HAR...

bølga tek over

        BØLGA   Den kjem brått på og veltar over deg. Tek vekk fotfestet. Skyller vekk alt rundt deg. Kveler deg med si kraft. Bølga tek over og knusar alt ...

for alltid

    EIT ROP EG ROPAR DET UT. DET ER FYRST NO DET ER KLART FOR MEG, AT DU ER VEKK. FOR ALLTID. EG HAR KJENT DEG HEILE LIVET MITT. OG EG SAKNAR DEG SLIK. DU SOM ALLTID VAR DER. ...

full storm

      MIN BÅT ER SÅ LITEN   Min båt er så liten og havet så stort. Det er slik ein følelse som kjem snikande når det bles full storm rundt nova. Det er slik ein tenkj...

du seier det som det er

    ÆRLEGHEIT VARAR LENGST   Du seier det som det er og lar det stå til. Du må berre få ut det du tenkjer på, og som byggjer seg opp innvendig. Du satsar på forståelse, og du f...

valg

    TVIL DU TVILAR PÅ DEG SJØLV. TVILAR PÅ DITT VALG. TVILAR PÅ AT DETTE ER DET RETTE FOR DEG. DU TVILTE IKKJE I GÅR ELLER DAGEN FØR. DU TVILAR I DAG. KVIFOR KJEM DENNE TVIL...

så brått

      SAVNET Savnet kom så brått over deg. Du klarte ikkje halde tårene tilbake. Du ropte ut ditt savn og din fortvilelse. Fortvilelse over at du ikkje finnes her meir. ...

ein følelse

  EI SLAGS SORG Eg sit i bilen, på veg mot øst. Musikken i bilen, ja den bevegar noko langt inne i meg. Og ein følelse veltar innover frå ingensteds. Ingen kontroll. Gråten tek ...

eit blikk

    DEN DAGEN   Alt byrjar så bra. Ny dag, nye mulegheiter og nye utfordringar. Men, det er den dagen. Den dagen der ei setning, eit ord og eit blikk kjører deg rett i grøfta....

grip dagen

EIN NY DAG Ein ny dag er i emning. Sola skin frå klar blå himmel. Du høyrer fuglane kvitrar og kvepsen susar forbi. Du går der langs vegen og ser på alt det vakre rundt deg. Det spirar...

lys av gull

          DET GRYR AV DAG   Det gryr av dag. Du ser lys av gull i det fjerne. Det er seinhaust og trea er ikkje lenger bladtunge. Dei står der nakne og...

gjenklang

      TOMT   Du føler tomheit. Du føler det nesten gir gjenklang inne i hodet. Tomt. Tankane jobbar på høggir. Tomme tankar, håplause tankar, gnagande tankar. To...

Ingen dag er lik

      UTSIDA   INGEN DAG ER LIK. INGEN SMERTE ER LIK. INGEN SKJEBNE ER LIK. MEN VI LEVER SIDE OM SIDE, OG VI SER KVARANDRE FRA FORSKJELLIG HOLD.   LAT DET VÆRE ...

tusenår

    TUSENÅRSTREET Du står der og blir heilt overrumpla. Treet som plutselig står der, rett framfor deg, så svært. Det går ei bølge av følelsar igjennom deg. Ei sitring.   Du ...

kontroll

          GI SLIPP Kva er no det, å gi slipp? Du ynskjer ikkje miste kontrollen. Kontrollen over ditt liv. Alt du har bygd opp og kjempa for. Men, om du g...

god prat

      DEN GODE PRATEN DEN GODE PRATEN VENNINNER IMELLOM. INGENTING Å SKJULE, INGENTING Å TAPE. ALT ER Å VINNE. ALT ER Å DELE. ALT ER Å LYTTE. JA VI DELER DET MESTE -...

noe nygger

  VÅR Herlige dager i vårsol og farger. Ja det er berre lekkert,  det å våkne,  til flotte soloppganger og fugler som kvitrer. Det er vååååår!!! Men noe ligger og nygger. D...

klar ferdig

          KLAR - FERDIG - HUKOMMELSE   Du er på veg ned trappa, og du skal hente bilnøkklane der dei alltid ligg. Men, du finner dei ikkje på den faste pla...

vår

  EIN NY VÅR Du står opp. Det er morgon, og sjølv om det er tidleg, så er morgonen lys allereide. Du høyrer måkeskrik, tjelden og andre fuglar som syng. Du smilar for deg sjølv og føl...

Pling

        PLING - FALLET ER HØGT   Ja, fallet er høgt. Berre eit pling, ei melding er nok. Du trudde du hadde kontrollen og du trudde at du var ferdig. Pl...

Sånn kan det oppleves

      HOS LEGEN Berre slapp av no mor, dette går bra. Korleis har du det no mor, har du vondt? Berre ligg stille  du mor, så ordner eg dette. Du må ikk...

Ei hand

    EI HAND   MI HAND FINNER DIN, ELLER ER DET DI HAND SOM FINNER MIN. SAMME DET. DET KJENNES SÅ BRA. EI SOLID HAND Å HALDE I. DET FØLES SÅ GODT OG TRYGT. RUSLE LANGS STIEN,...

11.03.2016

      KATTEN   Du gnir nasa mot nakken. Snusar inn den herlege dufta. Dufta av katt. Den mjuke pelsen, så god og varm. Ein pote kjem fram og stryker varligt. Var det t...

Sola

      SOLA   Bak skyene er det alltid blått. Blå himmel så langt auge kan sjå. I eit lite glimt, der skyene åpnar seg, kjem sola fram og lysar opp.   Skyene sigl...

Demning

    DEMNING   Du bærer det inne i deg. Du vil ha det for deg sjølv. Tenk om nokon fant det ut. At du ikkje strekker til. Men demninga brast. Eg såg det i augene din...

Kvifor dømer

KVIFOR DØMER DU   Du har fått ditt stempel og slik er det. Nåde deg om du gjer noko som er utanfor ditt stempel. Jau, for nokon har satt deg i bås, og nåde deg om du stikk hodet utom båsen...

Mitt lune hi

    MITT LUNE HI   Eg sit og høyrer på regnet ute. Tripp, tripp, trapp, trapp. Mot taket renn det ned. Blipp, blipp, blopp, blopp.   Eg sit og høyrer på alle lydar. Re...

Mor

MOR   Ho er der alltid. Ja, det tenkjer du, at ho er der alltid. Og det er ho, og har alltid vore.   Alltid klar med ei hjelpande hand. Alltid der med sitt milde vesen. Alltid mor...

Phu

      PHU!   Phu, det vart varmt. Må lette på kleda, har nok tatt for mykje på. Phu, det var herleg. Ein vag bris kom forbi og ruska litt i.   Phu, det var godt, ...

Stillheit

STILLHEIT Eg er så glad i denne roa. Stillheita nede ved vannet. Berre site der og la tankane flyge. Tankar om mykje og tankar om lite. Tankar om verda, tankar om livet, ja denne stillheit...

Gevinst

GEVINST FORSIKTIG, JA, EIT STEG AV GANGEN. LETT USTØDIG OG BITTELITT VINGLETE. MEN VILJA ER DER, OG DU NÅR DITT MÅL. DET ER SÅ UVANT Å VANDRE SLIK. SLIK I ULENDT TERRENG, DER DU GÅR. MEN ...

ka det e?

KA DET E? Åh nei! Ka det e? Ka det è?! Ein haug med kle. Åh ja, ka med det? Ka med det?! Ja, kar skal dei ellers ligge? Nei, sei det du. For kven er det som må flytte dei. Ja ja, så...

Tankeløyse

TANKELØYSE No gjorde du det igjen. Skjelte ut nokon offentleg. Tok ein slutt i det, og sa DI meining. Tok ein slutt i det, ein gong for alle. Valgte og fortelje om den tankeløysa som er la...

Vår jord

VÅR JORD Media informerar deg.Du ser det kvar gong du slår på TV eller åpnar "lap-toppen".Krig, drap, naturkatastrofer, flyktningar og nød.Du får det inn, uansett kvar du vender deg. Du sit der...

Kalde auge

KALDE AUGE Du møter blikket.Det er kaldt som is.Du ser hat og hån i augene.Du krympar deg.Kven fortjenar vel slike auge på seg? Om blikk kunne drepe, ja då hadde du ligget der no, tenkjer du.Fo...

Uro

URO Det byrjar som ei vag uro.Ei uro over det som skal skje.Du prøvar å ikkje tenkje på det, men det kjem veltande. Heile tida i tankane.Kva om, tenk om.... du klarar det ikkje.Så står du der, ...

Tårer........

TÅRER Tårer av glede og av sorg. Tårer av sinne og av einsamheit. Dei kjem av og til heilt utan forvarsel, tårene. Dei kjem også når du minst ynskjer det, tårene. Dei kjem av og til som sm...

Ellers....

ELLERS HAR DU DET BRA. Den bedritne dagen.Du står opp, men ser ikkje egentlig poenget med det, å stå opp altså.Du lyftar hodet for å sjå ut, men det er så tungt at du bøyer nakken.Har lyst å leg...

Tilfeldig...

    TILFELDIG   Du tar på deg og går ut. Du har bestemt på forhånd, kvar du skal gå. Du vandrar avstad i dine eigne tankar. Sakte men sikkert har du forandra din kurs.  ...

Katteliv...

    KATTELIV   Du åpnar døra, og han kjem inn. Stryk seg mjukt rundt føtene dine. Han er så glad det er morgon,  for da kjem døra opp og han kan gå inn.   Inn til m...

Ro...

    RO   Du høyrer klokka tikke  avstad. Det er det einaste du høyrer. Du sit og lyttar til den gode roa. Heilt stille. Tankane siglar avgårde. Siglar avgårde i suset a...

Kvar er du ....

      KVAR ER DU?   Kvar er du som skulle være min draumeprins? Kvar gjekk du feil i labyrinten? Kvifor fant du meg ikkje og tok meg opp på din kvite hest og dro avstad? ...

Savn...

    SAVN   Det er så mykje ein kan tillate seg å savne. Savn kan være så inderlig sårt. Det kan grave seg innover og innover, til ein til slutt mistar fotfestet.   Det ...

Ventetid.........

    VENTETID   Første advent har passert. Vi er i ventemodus, trur vi. Vi gjer alt anna enn å site på gjerdet å vente. Vi stressar. Alt som skal gjerast, alt som skal bakast,...

26.11.2015

FORBI Du går forbi på gata, og vender ansiktet bort. Det er det enklaste, da slepper du kontakt. Men du har allereide sett, og ein følelse ligger i deg. Kunne det ha vert du? Nei, tenkjer du. ...

Mimre........

MIMRE SÅ GODT Å MIMRE. DEI GODE DAGANE. HUSKAR DU, VI FLIRA GODT. ALLE PÅFUNN, ALL DEN GLEDA, HEILE LIVET FORAN OSS. MIMRE, MIMRE OM FARNE DAGAR. VI VAR HELDIGE OG KNYTTA NYE VENNSKAP. D...

Savnet....

      SAVNET   Det kjem i bølger. Det som var så lett til å byrja med, blir no tyngre i kvar bølgetopp. Savnet av det som var. Savnet av deg og ditt lune vesen. Men, vi...

14.11.2015

    Hva er det som feiler mennesket? Hva er det som gjør at noen tar seg til rette og tar andre sine liv. Et knips og det uforståelige skjer. Hvilken rett har de til å gjøre dette? ...

Å skilje lag......

    Å SKILJE LAG   Å skilje lag og finne saman, det er innvikla det, til tider. Det er alltid nokon som blir berørt. Svik og skuffelser, nederlag og sinne. Spenning og glede, ...

hausten

    HAUSTEN   HAUSTEN ER SOM LIVET, TENKJER EG ALT DET VAKRE BLIR ENDA VAKRARE, OG TEK NESTEN PUSTEN FRÅ EIN. DET ER SOM OM FARGANE FEIRAR LIVET, FOR SÅ Å SVINNE HEN OG BLI...

Skyldfri....

        KVEN   KVEN ER SKYLDFRI? KVEN ER UTAN SYND? KVEN HAR REIN SAMVITTIGHEIT? KVEN ER DET SOM GÅR MED RAK RYGG GJENNOM LIVET.   KVEN HAR IKKJE SNUBLA, ...

Avslørt....

    AVSLØRT   Ditt ansiktsuttrykk og ditt kroppsspråk seier det meste. Du kan seie ein ting med di stemme, og noko anna med din kropp og ditt ansikt. Di haldning avslørar deg o...

Smil

    SMIL   Er du glad, er eg glad. Er eg glad, så er også du glad. Glede smittar, og den smitta er vi ikkje redde for vel?   Det er rart med det, at eit smil kan utgjere...

Minner.....

    MINNER   Heile deg, fullt av minner. Ei spanande dagbok. Det er så godt å plukke fram episoder fra farne dagar.   Gode minner om noko som var. Kanskje ikkje alt var...

Regnver..............

    EIN REGNVÆRSDAG   Det er søndag, og regnet og skodda er i siget. Eg tek paraplyen i handa og ruslar ein tur. Det er lun temperatur og ingen vind. Eg går i sommarregn. &nb...

Ord....

    ORD   Du seier noko, ja, prøvar gjere deg forstått. Men, orda som kjem ut, blir tolka feil av mottakar. Det blir misforståing og frustrasjon.   Orda gav ikkje den me...

Innvendig............

      INNVENDIG   GRÅTEN KJEM SIGANDE, INNVENDIG. KVIFOR BLIR DET SLIK? KVIFOR ER DET SÅ VANSKELIG Å ELSKE? INNVENDIG KAOS. INNVENDIG SORG. DET ER PÅ INNSIDA DET SKJER...

Å være...

      Å VÆRE LEVANDE.   Sitring. Det sitrar i heile deg. Det sitrar av forventning. Noko godt skal til å skje.   Det er ein fantastisk følelse, å kjenne glede g...

Lykke.....

LYKKE Du tenkjer, åh, så vakkert. Så griper det deg og blir overveldande. Noko inne i deg eksploderar, og det slår ned i deg. Dette er livet. Her og no. Dette i forbifarta var ein del av li...

Gleda...............

GLEDA Gleda over å være til, være her på jorda og sanse inn. Gleda over å være trygg, kjenne at stega går den rette veg. Gleda av å finne vegen, den som da er rett for meg. mk juni 2015

Ærlighet.....

    Nettet snører seg saman.   Ærlighet varer lengst. Du kjem lengst med å være ærlig. Ikkje gå rundt grauten.   Kvifor finn vi på så mange bortforklaringar av og ti...

I havn....

        I HAVN   I dette savnet kjennast sorgen, gleda og tankane så sterke. Ein dag reiser vi også. Vi tek den reisa DU har tatt i førevegen. Du veit kva det no g...

06.10.2015

    FRI   På lette skyer, du svever avgårde. Kjenner vinden i håret og varmen fra sola. Du svever avgårde, fri som fuglen. Sprer dine vinger og lar det stå til. Du er der, ne...

Livets gang......

      LIVETS GANG   Når du tek ditt siste andedrag, ser eg ditt leende andlete for meg. Din lange vandring er over, og eit siste sukk slepp taket. Eit liv ebbar ut, mens ...

Samvittigheit.....

    SAMVITTIGHEIT   OM DU SEIER;  NEI, EG KAN IKKJE. OM DU SEIER;  KANSKJE EIN ANNAN GONG. OM DU SEIER;  EG MÅ NOK TAKKE NEI. KVIFOR KJEM DÅ DENNE DÅRLEGE SAMVI...

Så fort.....

      SÅ FORT   Så fort kan det gå. I eine venda er du der og i neste venda, vekk. Som eit lite knips, og alt er forandra. Snudd opp ned og ut inn.   Så fort går ...

Fri

    FRI   Gratulerer med dagen! 8. Mai og frigjeringsdag. Eg veit ikkje om noko anna ènn eit fritt Norge, eit fritt land. Mitt land.   Eg er oppvaksen med lærdom fr...

Klem

      KLEM   Ein klem betyr så mykje. Den seier mykje, og den er god. Det er så godt å gi ein klem, og like godt å være den som får ein klem.   Ein treng ikkje bru...

Evigt.

      EVIGT   Det trur du. Evigt. Men når du blir rama, og får det på nært hald, byrjar du lure. Evigt? Det er så brutalt når det brått ramar akkurat deg. For brått ...

Blaff

      BLAFF   DU SIT DER, HYPNOTISERT. KVA VAR DET SOM SKJEDDE? HUGSAR IKKJE. KVA VAR DET DU SA OG KVA FEKK DU TIL SVAR? HUGSAR IKKJE. HUGSAR BERRE BLIKK SOM STREIFA, ...

Livet

    LIVET   Hadde det berre blitt vår, tenkjer du. Folk rundt deg tenkjer det same, men dei vil ha meir. Dei vil ha sommar, sol og varme.   Vi ynskjer alle, gode, varme ...

09.09.2015

      Å MAKTE   Eg maktar det ikkje, å miste nokon, tenkjer eg. Men, andre maktar det, så då må vel eg og makte det? Slik er det når tankane svirrar.   Ein veit ik...

Livet.....

      LIVET, EI GLEDE.   Glede for livet. Glede ved å være fysisk og mentalt i balangse. Iallefall nesten.   Ingenting er 100 prosent. Men å strebe etter god livs...

Å være....

      Å VÆRE MEDMENNESKE       Bryr du deg? Du veit det har skjedd noko. Du høyrer folk snakke.   Kanskje kjenner du ikkje vedkomande så godt, men du ...

Spor.

      SPOR   Du går der, på ein tråkka sti. Tankane flyg til ei anna tid. Kven har gått her, ja, kven har latt sine tankar fare, tydd til naturen og gått seg tom. Kven ...

Bergtatt.

    BERGTATT   Eg seier det, at eg er bergtatt av naturen. Den er så mektig, denne naturen, at eg mest mistar pusten. Eg seier det, at naturen er mi kyrkje. Eg er bergtatt o...

Det er ikkje.....

    DET ER IKKJE MÅTE PÅ   Skal tru kva dei seier no. Det er ikkje måte på, seier dei. Og kvifor har dei alltid noko dei skulle ha sagt?   Det er om og gjere å trykkje n...

Gryande......

    GRYANDE DAG   Du legg planar i det du slår opp augene. I dag, ja i dag skal du det. Ein ny dag er gitt deg. Ein gryande morgon, ein begynnande dag.   Du legg planar...

Du får ikkje meir.....

      Du får ikkje meir enn du kan klare. Også tøyast grensene. Du får ikkje meir enn du kan klare. Og igjen tøyast grensene.   Da spørs det kor langt grensene kan tøyas...

Sorger og gleder.

      SORGER OG GLEDER   Eg tenkjer på livet. I det eine augneblikket er vi der alle, tilstades. Men før ein får snudd seg rundt, er nokon reven vekk.   Vi lever...

Skjørt som porselen.

      SKJØRT SOM PORSELEN   Vårt liv - så skjørt - skjørt som porselen. Og kva skal til for å gjere det sterkare - hardare? Ingenting? Skjørt - skjørt som porselen. D...

Våren er her.

      VÅREN ER HER.   Våren. Herlige sildringer gjennom landskapet, gjennom kroppen. Nytt liv springer ut, titter fram fra skog og kratt. Ei lita kusomre midt i vegen. ...

Smellen.

    SMELLEN   I dag kom smellen, som med svake raude varsellampar  har ligget og blinka ei god stund. Smellen kom i følge med værskiftet, og det blei ille.   Så lig...

Kva gjer ein?

      KVA GJER EIN?   Når det er som svartast, kva gjer ein, kva gjer ein? Ta på skona og gå ut, finne lyset, finne lyset.   Når all energi er som blåst bort på...

Gjensidig.

      GJENSIDIG   Gjensidig; tro håp kjærlighet Gjensidig; respekt aksept toleranse Gjensidig; tryggheit glede sorg Gjensidig; prat stillheit lytte   ...

Mot straumen.

    MOT STRAUMEN   Å gå mot straumen, kan være tungt. Tenk om ein var så heldig å flyte med straumen heile livet? Eller er ein heldig då? Eller er ein heldig om ein må gå litt...

Levd liv.

    LEVD LIV   Livet er levd, du har livet i deg. Alt det livet har gitt deg til no, har du lært. Livet er nuet, her og no.   Du står midt i det, dine valg, det som skje...

Håpet.

    HÅPET   Sjå utover. Om du ser lenge nok, ser du det. Håpet. Trua og kjærleiken til håpet som lyftar oss opp.   Men du må sjå det, og det er der. Av og til heilt næ...

Bærtid.

      BÆRTID   Du går langs vegen og vinden bles. Greinene svaier hit og dit. Der i vegen ser du finaste fargen. Eit lite bringebær svaier lett.   Det er så vakke...

Lev livet.

      LEV LIVET   Lev livet I livet. Omfavn det kvar dag. Lev DITT liv.   Lev slik du vil leve DI tid, i livet ditt, om du kan. Du kan ha den mulegheita. Leve li...

Folk flest.

    FOLK FLEST   Det er ikkje enkelt å gå med rak rygg og hodet heva i dagens samfunn. Folk flest har så lett for å døme. Folk flest tek sin rett til å vite på forhånd. Vite, ...

Lev.

        LEV   IKKJE LEV FORTIDA. LEV DAGEN OG HA GÅRSDAGEN I HJERTET. IKKJE LEV BAKOVER. LEV FRAMOVER, MED DET BAK, I HJERTET DITT. LEV FOR DAGEN OG LEV FOR FRAMT...

Lisje engel.

      LISJE ENGEL   Store blåe auge og gylne store krølla. Engel. Han ser ut som ein liten engel. Så vakkert eit barn kan vel aldri vekse opp i denne verda.   Men...

Sommarregn.

      SOMMARREGN Du strekkjer deg og lyttar. Lyttar etter været. Og du høyrer det. Det bankar mot taket. Du høyrer det renner. Ikkje noko lett regn. Det bøttar ned.  ...

I tyngste laget.

      I TYNGSTE LAGET   Det blir stundom i tyngste laget. Ein telefon, ein beskjed, inga gledesmelding. Då blir det i tyngste laget. Ord blir fattige. Kva skal ein sei?...

Ditt indre.

    DITT INDRE   INDRE FRED INDRE RO DÅ HAR DU DET HAR DU DESSE  ORDA I DEG HAR DU KOMT LANGT PÅ VEG   EIN ER I BALANGSE DET INDRE STRÅLAR UTOVER DÅ HAR EIN MULE...

Korleis.

      KORLEIS   Korleis veit du at din sorg er større enn min? Korleis veit du at din smerte er sterkare enn min? Korleis kan du seie kva som er rett og galt i andre sin ...

Vaksen.

    VAKSEN   Du er ferdig med jaget. Brått står det klart for deg; du står støtt. Tankane raser, alt jaget. Frå du er liten, jager du framover. Skule, alder, trening, venner,...

Dagen.

      DAGEN   Så kom dagen det vart tungt å våkne til. Smertene som var gløymt, var tilbake. Ikkje det at det var så overraskande, for det har hangla og gått lenge. Men ...

Årstider.

    ÅRSTIDER   På ein dag har alle 4 årstidene våre innom. Merkeleg. Vinden og sola kjempar mot kvarandre, ser det ut som. Vinden riv og slit i kleda, men den er kald, så vi p...

Dagen.

      DAGEN   TA DAGEN SOM DEN KJEM. OM DET ER REGN ELLER BLÅ HIMMEL, VIND ELLER VINDSTILLE. DU TEK DINE VALG PÅ VEGEN, OG DEN BLIR TIL, DAGEN, LITT ETTER LITT. SMIL TIL...

Å omfavne naturen.

          Å OMFAVNE NATUREN   Glede for evna til å utforske og sjå alt det nydelige naturen prøvar å vise. Ta inn det gode og vakre. Omfavne. Sansane vi ha...

Nyt.

    NYT     Eg er forelska i livet og alt som involverar det. Nyt. Ein velger til ei viss grad sjølve kva ein vil ha i livet. Noko får ein og anna får ein ikkje. Eg føl...

Lysglimt.

    LYSGLIMT   Kva hjelper det om eg seier opp, og du seier ned? Kva hjelper det om eg seier ja, og du seier nei? Kva hjelper det, når alt blir til det negative? Kva hjelper d...

Kvifor.

      KVIFOR   Kvifor skal det være slik, at vi alltid får det for oss; kva vil dei seie? Om du har gjort noko, sagt noko, skal til å gjere noko, har eit ynskje om noko, ...

Vår!

    VÅR   Jublande herleg. Det er vår! Solrike dagar, det spirar og gror. Sildrar i bekkar og kvitrar i lufta.   Du går der og trekker inn den herlege våren, og glemt...

Akseptert.

    AKSEPTERT   Så er det slik da. Det er akseptert. Etter mange runder og diskusjoner, er det forstått.   Slik er det. Du er fanga. Ingen overraskelse det, men sårt e...

Augene fortel.

          AUGENE FORTEL   Du ser det, i augene. Fortvilelsen over å bli forlatt. Gleda når du kjem og blir verande, og angsten når tid for "hadetbra så le...

Vindauget.

    VINDAUGET   Eg går forbi, ja nesten kvar ein dag. Eg kikar opp, og ser om du er der. Stundom klaffar det, og vi vinkar til kvarandre. Då kjenner eg gleda over kontakta vi ...

Handa.

    HANDA   Halde hand. Den ligg der åpen og inviterande. Handa.   Eg tek handa og trykkjer svakt. Trykk tilbake. Godheit og tryggheit.   Handa, så god å halde....

Maktesløysa.

MAKTESLØYSA   Eg ser på deg. Du trekker pusten. Du må ikkje stoppe og puste no, tenkjer eg.   Maktesløysa kjem sigande. Fekk vi sagt alt? Forstod du?   Maktesløysa over ord...

20.07.2015

        GLAD I DEG, ER GODE ORD. Å GRIPE DAGEN, ER VANSKELIG. MEN Å FÅ MULEGHEIT TIL DETTE, Å SEIE EIN ER GLAD I NOKON, OG KUNNE GRIPE DAGEN, DAG ETTER DAG, DET ER E...

Du.

      DU   DU KAN IKKJE TRYLLE DEN VEKK, OG HELLER IKKJE VISKE DEN UT, ANGSTEN. DU HAR FLOTTE DAGAR OG LEVER DET GODE LIV. ANGSTEN ER BORTE, REDSLA ER VEKK. INGEN TANKAR...

Carpe diem - Grip dagen :)

        CARPE DIEM - GRIP DAGEN   Den ligger der, urørt, så grip tak i den, dagen. Den er din, fra du slår opp augene og trekker det første bevisste andedraget. Du ...

:)

        Det er bare sånn at vi veit ingenting, fra sekund til minutt og til tima....... Dagen i morga er foreløbig blank.   Mykje skjer rundt oss, og eg tenke veld...

Endeløst.

      ENDELØST   BARE TOMHET TOTALT TOMT INGEN LYSNING WHAT SO EVER   INGEN GLEDE INGET HÅP BARE ENSOMHET SAVN ENDELØST VIRVAR I HODET   LAMMENDE SJOKK...

Ditt indre byggverk.

På veg opp til Storehanen på Moltu.       DITT INDRE BYGGVERK   Må ikkje sleppe taket, da raser alt. Smerte på smerte, i eit hjørne i det indre. Hamre det fast så det ik...

Desember.

      DESEMBER   Adventstid, juletid, ventetid. Desember. Desembermånaden kjem smygande med mørketida.   Siste månaden i året, gleda og håpets månad. Det tendes l...

URETT

  URETT Urett - urettferd - vi utviser det alle som ein. Men har vi egentlig nokon rett til det. Vi gjer alle våre valg. Rett veg, gal veg, men som regel sjølvstendige valg. Kven vil kas...

MAKT

    MAKT   Det er makt i de foldede hender. Makt? Foldede hender er stille - det blir indre makt.   Verbal bruk av ord gir makt. Ord sårer, ord svir, ord slår deg i bak...

Barna dine.

      BARNA DINE   EIN VARM KLEM - BARNA DINE KJÆRLIGHETEN STRØYMER GJENNOM KROPPEN - BARNA DINE DEI ER DINE - OG DU ER STOLT KINN MOT KINN GLAD I DEG ORD OG FØLELSAR ...

Tunge daga.

    TUNGE DAGA   Livet står der brått, ansikt til ansikt. Ingen veg tilbake. Berre framover.   Dagen i dag. Timane, minutta og sekunda. Overveldande, makteslaus og han...

Augene.

    AUGENE   Augene strålar. Ei takk for at nokon kjem. Augene seier så mykje. Takkar.   Det som gjer dagen heil, er når det bankar på døra, og ei hjelpande hand kjem ...

Barføtt.

  BARFØTT   Det kiler under føtene. Åh, herlig! Nyslått mark der hesjane står på rekke og rad. Gjemsel mellom hesjane, i bare føtter.   Latter og glede i bare føtter. Alvor ...

Om du ikkje var.

    OM DU IKKJE VAR   OM DU IKKJE VAR, KVA HADDE EG DÅ? OM DU IKKJE VAR, VAR EG EIN ANNAN STAD DÅ? OM DU IKKJE VAR, VAR EG EINSAM DÅ? OM DU IKKJE VAR, KVA SÅG EG ETTER DÅ? ...

Vennskapets kraft.

Her ser vi varden på Leinehornet.   Ystevika i kvalsvika.   Et flott fyr ved Christineborg på Runde. Veldig fin tur ut dit, og du finner fred og ro der.      ...

Ønske.

    ØNSKE   Om du hadde tre ønsker, kva ville du da ønske deg? Kva ville du ønske først og sist? Hadde ønska komt som perler på ei snor? Hadde ønska vore for deg eller for dei...

Inne i mitt hode.

    INNE I MITT HODE   Inne i mitt hode er det mange tankar. Det svirrar. Inne i mitt hode kjem draumane til liv.   Mine fantasiar, mine idear, mine reiser. Inne i mitt...

Mørketid.

MØRKETID   Det mørknar ute. Det legg seg i krikar og krokar, over alt, mørket. Smyg seg lydlaust og legg seg som eit låk over oss.   Vi kikar opp, opp mot mørket, og der, tusenvis a...

Å vandre.

    Å VANDRE   Frå vi er fødde, vandrar vi. Framover. Heile tida mot noko. Men kva vandrar vi mot?   Mot barnehage? Mot skule? Mot arbeid?. Mot vårt liv?   Vi...

Å elske.

  Å ELSKE   Kva er det, å elske? Jau, det er noko som kjem fra det innerste, inste i deg sjølv. Kanskje kjem det fra hjarte?   Det er noko ein ikkje kan styre, iallefall. Det...

Treda.

    TREDA   På rad og rekkje står dei her, treda. Vakre årgamle tred. Bladtomme på vinter, men vakre bladtunge på vår og sommar. Ein kan enda stoppe ein regnversdag og nesten ...

Tru at du er noko.

    TRU AT DU ER NOKO   Kva trur du at du er? Hald opp med det der. Ikkje kom her og tru at du kan stikke deg fram på den måten, utan å få kritikk eller være dagens samtaleemn...

Tre og røtter.

    TRE OG RØTTER Du står der, rak og majestetisk. Du har stått der lenge, og laga dine inntrykk og minner i dine røter. Dei veit mykje, dine røter. Kva klokka var da skulen ringte ...

Herlig!

    HERLIG!   Livet er herlig! Kjenne blodet strøyme igjennom kroppen. Sitrande glede. Herlig!   Å kjenne at ein er til, gjere ei forskjel. Bety noko for nokon. ...

Tone.

  TONE   Tone. Er det ein tone i musikk? Ein note som gjev ein tone? Eller eit navn? Eller ein hår-tone?   Tone. Ein kan velge sjølv, kva tone betyr. For meg er tone eit n...

Hjertet.

    HJERTET   Det skal nåke til, og få åpna eit hjerte. Og kva som skal til, ja, det veit berre du. Kom hit no, og bank på, så døra blir åpna. Bank på med din kjærleik, og dør...

Regn.

REGN Det regner. Små drypp, til sildrande og styrtande regn. Det bankar og trommar mot tak og vindaug, med eit ønske om mulig å kome inn.   Det regnar mot marka og lagar småe pyttar. Jo...

Himmel.

  HIMMEL   HIMMELEN ER KLARASTE BLÅFARGE. IKKJE EI SKY. SÅ KJEM DEI SIGANDE, SKYENE. SIGANDE FORBI, I ALLE FORMASJONAR. FANTASIEN HAR INGEN GRENSER, NÅR EN SER OPP MOT HIMMELEN. ...

Sjølfølge.

      SJØLFØLGE Du tek det som ei sjølfølge, at eg er der. Du tek det som ei sjølfølge, at eg stiller opp. Du tek det som ei sjølfølge, at eg er meg. Nei, ikkje tak alt som ei...

Opp.

    OPP Kom deg opp, ikkje dett ned. Hald godt grep der du står, ikkje slepp taket. Mist ikkje tankane ned i mørket. Drag dei opp, ein etter ein. Kom deg opp, hald godt fast. Det ...

Stolt.

    STOLT   VÆR STOLT. VÆR STOLT AV DITT OPPHAV. STOLT AV DINE. Å VÆRE STOLT ER BARE GODT. Å VÆRE RAK I RYGGEN. TRYGG. Å VÆRE STOLT KAN VÆRE LANG TIDS ARBEID. STOLTHEIT VE...

Bankande hjerte.

    BANKANDE HJERTE Hjertet banker, fort, sakte. Pulsen slår, fort, sakte. Det er hjertet i vår kropp som kjenner spenning og gjer eit hopp. Eit hopp av glede. Svulmande glede. Ba...

Tankar.

          TANKAR Tankane kjem i bølger. Av og til brusande og andre tider skvulpande. Gode tankar og vonde tankar. Tankane har vi om vi vil eller ei. Men helst ...

Litt om hausten.

    HAUST Så er den her igjen, hausten. Det er september, og sommaren er på hell. Vakre fargar kjem då fram. Blada fell av trea og lagar mønster i vår natur. Ja, hausten er her o...

Kira og Sniff.

  KIRA Du trofaste venn, alltid der. Lograr med halen og set i eit hvin. Ut på tur, augene glitrar. Sniffe og snuse, sanse og smake. Åh, så herlig, du trofaste ven, å dele gleden for vår...

Du - Glede

      DU Du såg meg, såg eg deg? Du omfavna meg, Omfavna eg deg? Du, med ditt gode hjarte og lune sinn. Ja, eg såg deg, og eg omfavna deg. Du.   mettekvalsvik &...

Dine auge.

  DINE AUGE Dine blåe, blåe auge, skiner klart i ditt brune ansikt. Di godheit ligg som en aura rundt deg og gir oss fred. Din styrke har vore di tålmodigheit, og vår velsignelse. Dine bl...

Vente.

VENTE Tida går, vente på nåke. Tida som var, venta på nåke. Tida som kjem, vente på nåke. Alltid Vente. Kva om ventinga må vente på meg? Det er nåke å vente på.   mettekvalsvik  ...

Vennskap.

  VENNSKAP   Kva har man, om man ikkje har venner? Venner er rikdom. Venner er frø som stadig treng vatn, varme, pleie og kjærlighet. Venner vokser i lag - går kvar sine vegar, me...

Midt i livet.

    MIDT I LIVET   HER STÅR EG, MIDT I LIVET, OG DU, PÅ DEN LENGSTE ENDEN. EG STÅR MIDT I LIVET, TAKKA VÆRE DEG, OG SNART, JA SNART I LENGSTE ENDEN.   TAKK TIL DEG ...

Klippe.

  KLIPPE Eg ser deg langt der ute, kjem du til meg eller fer du frå meg? Min utsikt er fantastisk. Eg ser meir enn du kan fatte. Kjem du til meg eller fer du frå meg? Her eg står så f...

Draum.

DRAUM DRAUMEN FLYT PÅ BØLGENE,KRUSER MOT LAND I SVAKE DØNN.HERLIG! MEN SÅ BLES DET OPP TIL STORM,BØLGENE HEVER SEG OG BRUSER.SLÅR INN MOT LAND OG KNUSER ALT I DENS VEG. DRAUMEN BRAST. mk janu...

Jasså!

JASSÅ! Seier du det? Er det sant? Rykta svirrar, hit og dit. Sensasjon!   Tenk på det du, kva vedkomande har gjort. Men, kven sa det fyrst, og har den rett? Veit den nok til å være den...

Draumen.

  DRAUMEN Det er lov, draumen, å ha den. Draumen om fortid, draumen om framtid og draumen om dagen i dag. Draumen gir håp.   Den er fattig, som ikkje har draumen i seg. Eg er rik f...

SPOR

SPOR Så kjem snøen, og brer sitt kvite teppe. Skjuler alle spor for ei stakke stund. Men lyset langt der ute kjem med håp og glede. Sola smeltar snøen og nye spor trer fram. mk 2011 ...

Ubestemmelig.

    UBESTEMMELIG    Det ligg tungt ut i, og kavar seg innover mot land. Sola pressar seg gjennom gang etter gang, men må gi slepp for det kvite teppet som legg seg...

Kraft.

KRAFT   VINDEN BRØLER. DET SVISJER OG SVUSJER. BÅRA SKOMMER OG DREG I EIT TAK.   LYFTER SEG OPP OG BRYTER MOT LAND. KVEN KJEM DU MED? KVEN TEK DU MED?   DET LOKKAR OG LURER...

Bekken

BEKKEN Det sildrar i bekken. Klukk, klukk, klonk, klonk. Visdom kjem og visdom går.   Det brusar i bekken. Ja elva gir lyd.   Frå bekkens ro til fossens brus. Tankane flyg i foss...

Meg.

MEG   Kven er eg? Kvar er mitt ståsted? Kan nokon fortelje meg det?   Kva? Er det sant? Er eg meg?   Hun/han der, som smiler og ler og strålar som ei sol og kjem meg i mø...

Treet.

TREET Kom, kom, kviskrar treet. Nei, gå! Snu om, kviskrar treet.   Treet jublar. Treet sover. Treet gråter og treet vokter.   Det syder av liv i treet. Røtene nedover, oppover, ...

Dagen.

  DAGEN Dagen i dag har aldri vært her før, og kjem aldri tilbake. Carpe diem!     mettekvalsvik 21.12.11   Dette er tanker som slår meg mange ganger gjennom dager, ...