opp å gå

TURGRUPPEN
“OPP Å GÅ”

 

Herøy Revmatkarlag

Det er ikke det store oppmøtet…….. men, vi går jo vi – vi som møter opp.

Så klokka 11.00 står vi klar nesten hver eneste onsdag – og i dag vart vi hele FIRE på tur.

Trening gjør seg ikke selv!!

 

 

I dag tok vi turen til Hornseten.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tommelen opp for utetid!

 

 

 

 

#herøyrevmatikarlag #tommelenopp #oppågå #aktivitet #trening #mestringsfølelse #turglede

hva skjedde….

16.10.2019

Er slik i dag:

Høstlig med noen dråper regn i luften.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Morgentur i bygda 🙂

 

Og om du klikker på linkene under her, ser du hva som skjedde samme dato årene før, gjennom mitt bloggliv 🙂

 

16.10.2018

 

 

16.10.2018

 

 

16.10.2017

 

 

16.10.2017

 

 

16.10.2016

 

 

16.10.2015

 

 

16.10.2015

 

 

 

 

#tilbakeblikk #sehvasomharværtpåbloggenårenefør #årenefør #blogginnlegg #dagenidag #onsdag #blogglivet #morgenturibugda #høstlig #fotoglede

det bugnar av haust

Det er så herleg å vakne opp og vite at det er fint ute.

 

At det ikkje regnar eller bles.

 

Det er berre fint.

 

 

 

Sol og blå himmel – akkurat passe temperatur.

 

 

Det bugnar av haust.

 

 

 

 

 

 

Ein fin tur i bygda – og når du er nesten heime,

oppdagar du at det har vore aldeles stille ute.

Stillheit ein tirsdag formiddag i bygda.

 

 

 

 

#tirsdag #bygda #stillheit #detbugnaravhaust #haustfargar #haust #høst #høstfarger #fotoglede #hobbyfotograf #hundenLeia #utetid #oktober

sommervarm høstdag

MANDAG

Og nattevaktshelg er over – går av tidlig morgen og det er minus 1 grad ute og må skrape is av bilen. Hjem og sove litt og stå opp til strålende mandag.

Tenk så fantastisk å våkne til slikt høstlig vakkert ver. Sommervarme i oktober har skjedd før det………


Da blir det tur på hund og menneske over fjellet.

 

Til Muletua og Barmen.

 

Og turen starter med mariusgenser og etter hvert må buksa brettes opp og mariusgenseren må av 🙂

Det er så vakkert ute!

Jeg er så heldig!

 

 

 

Både hund og menneske – så heldige som får være ute i slik natur <3

 

Ja det er så herlig å kjenne lyset og sola.

Selv om det nå går mot mørkere tider, er disse dagene gull verdt.

Så blir ikke vinteren så lang.

 

CARPE DIEM!

 

 

#høstdag #mandag #utetid #fjelltur #fjelltid #hundogmenneske #selfie #sjølfie #fotoglede #naturglede #utsikt #muletua #barmen #hundenLeia #titusenskritt #aktivtitet #trening #mestringsfølelse #hverdagen #psykiskhelse #åværerevmatiskeogværeibevegelse #liveterbestute #sommervarmhøstdag #oktober

herlige Runde

GOKSØYR
OPP BAKKEN TIL FJELLET 
OG
VIDERE TIL RUNDE FYR

 

Fredagsturen i fjellet.

 

 

 

 

 

 

Utsikt mot fyret – dit vi er på vei 🙂

 

#vito

 

Og nedover mot fyret det går 🙂

 

 

 

En pust i bakken, en #iskaffe og noe og bite i for hunden – så starter oppoverbakkene igjen 🙂

 

 

 

 

 

 

 

 

Det var en del folk etter hvert – i dag. Hunder og familier på tur.

 

 

 

 

 

Så treffer vi Patrick, eldste guten, på vei for å sjekke fly-forhold for paragliding – og blir med tilbake i fjellet en tur. Men det var ikke flyve-ver i dag.

En herlig tur på Runde.
Alltid så herlig å rusle rundt her ute i fjellet.

 

 

 

 

#runde #fyretpårunde #fjelltur #fotografering #fotoglede #hundenLeia #natur #Norge #sunnmøre #titusenskritt #hobbyfotograf #fjelltid #mestringsfølelse

naturens ro

HEID TURSTI
OG
HORNSETEN


Det er ikkje mangel på turar å gå på desse kantar av landet.  Av og til blir det litt slik; kvar  skal eg gå i dag mon tro……….. Elle  melle…. gå i bygda eller ta bilen fatt og kjøre innom fjellet…………
Og i dag vart det slik.
Innom fjellet.


Det er herleg å rusle rundt på Heid tursti
– opp til Hornseten –
ned og gjennom skogen.
Kjenne på naturens ro.

 


Monge stiar å velge – om ein vil gå ulendt og i litt skog.
Og dei vakre haustfargane då!

#Herøyhavland


Fosnavåg i sikte –  med Thon hotell Fosnavåg nede til venstre.


#hundenLeia storkosar seg her inne – mykje spanande dufter langs vegen 😀


#fargesprakandebjørk

 

Så er vi nesten oppe ved #Hornseten

Og frå Hornseten er det flott utsikt!

 

Så ruslar vi ned mot skogen.


Utsikt mot #Leinebygda   #Einedalen og nede til høgre – mot #Flusund


Gjennom litt skog – inn på turstien igjen og ned til parkeringa ved Aktivsenteret.

Ein fin fin tur ein torsdag formiddag for hund og menneske.

 

 

 

#morgentur #utetid #torsdag #titusenskritt #gåtilmånen #norskukeblad #Norge #herøypåsunnmøre #Fosnavåg #utpåturaldrisur #helseihvertskritt #psykiskhelse

 

onsdag

MULEVIKVEGEN
TIL
MULEVIKA

 

Vanskelig disse dager, med hvordan man skal kle seg. Det kan være kald, men når sola stikker frem blir det fort varmt 😀

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Grønn dunjakke……… men det er godt om man fryser litt og greit å bare åpne opp om det blir for varmt. Det meste av sanden er forsvunnet nå, i Mulevika – men det er fint å rusle rundt der allikevel.

Godt for hund og menneske <3

 

 

#utetid #høst #mulevika #foto #fotoglede #høstfarger #hundenLeia #hundogmenneske #utågåmednorskukeblad #gåtilmånen #selfie #grønndunjakke #mulevikvegen #blogg #havet #skyer #høstfarger

så kom regnet

TIRSDAG
OG
MORGENTUR
I BYGDA

 

Og løvet fallet fra trærne og fyker litt rundt oss.

Regn gir dråper til dråpebilder – og regn gir liv 🙂

 

 

Det er morsomt å fotografere når det regner. Sev om det nå er råere og kaldere ute.
Det er stillongs-ver og lue-ver!

 

 

 

 

Fargene er fortsatt flotte og vi koser oss ute – hund og menneske <3

 

 

 

 

 

 

 

GOD TIRSDAG TIL DEG!

 

 

 

 

#tirsdag #høstløv #høstfarger #regnet #detregnerute #dråpebilder #fotoglede #hobbyfotograf #hundenLeia #hundogmenneske #utetid #utpåturaldrisur #regnklær #bergans #utno

gullrekka

GULLREKKA I KVALSVIKA

 

Det er rett og slett turen til Golleneset fyr – videre opp til Okla – Børa – Barmen og Muletua.

Og man kan også gå turen motsatt rekkefølge og avslutte med Golleneset fyr.

Men i dag;
Golleneset fyr og opp og over fjellet.
I godt lag med Tove Worren, som ikke hadde vært til Golleneset fyr før.
Og ikke gått hele turen over fjellet.
En flott dag å ta turen – og godt lag!
Og titusen skritt vart det iallefall 😀

Og hunden Leia er jo selvskreven på tur 🙂

 

Og oppover det går!

Så er vi oppe og kan begynne vandringen over fjellryggen 🙂


Og selfølgelig #sjølfie i fjellet 🙂

 

 

 

 

Den flotte utsikta fra Barmen og innover Herøy og sunnmørsalpane.

 

 

 

Også ligg Muletua der ute og dupper i havet 🙂

 


Turvenninne Susann og hunden Saga var på vei motsatt av vår rute 🙂

 

Så nyter vi utsikt, stillhet og Tove sine epler fra hagen – på tuppen av Muletua.
Kan ikke bli bedre enn dette – søndag – høst og strålende ver 🙂

 

Takk for turen !

 

 

 

 

#selfie #gollenesetfyr #okla #børa #barmen #muletua #gullrekkaikvalsvika #gullrekka #utetid #fjelltid #titusneskritt #mestringsfølelse #fjelltur

så var kaffen klar…………….

FJELLTUR MED MÅL Å TENNE STORMKJØKKEN
OG TA EN FERSK KAFFE 😀

 

Vandrer gjennom bygda og innover stranda – mot elva – men skal ta av et stykke FØR elva, for å komme opp på fjellet.

 


Med sekken på!

Og oppover det går  ……….

 


Og det er tungt å gå oppover der det ikke er noe sti………. Og her har jeg bare gått NEDOVER før. Men jeg vet sånn ca HVOR jeg skal gå liksom 🙂

Phu!
Noen puster i bakken blir det.
Det er TUNGT å gå oppover.


Og jeg er SLITEN 😀
Hehehhehehe   bare å stå på her!

 

#mestringsfølelse


Vi går i sauetråkk og hjortetråkk for det meste……….. Men til lenger opp vi kommer – til bedre er det å se HVOR man skal gå 🙂


Utsikt innover mot Herøy og videre mot #sunnmørsalpane


#Herøyhavland

 

Litt av kvalsvika i sikte 🙂

 

Til høyere opp vi kommer – til kaldere blir det.
Og det er frost og is på små fjellvann.

 


Og høstfargane er bare helt lekre <3

Så er vi fremme ved Nerlandshornet – og kan rigge til stormkjøkkenet og glede meg til kaffe 😀

 

 

Det gjorde seg virkelig – men jeg merker at det er sjeldent jeg har satt sammen stormkjøkkenet og må ta det med litt oftere. Ble kaldt på toppen – men kaffen varmet 😀


Så var det nedturen igjen da – ned i skyggedalen og hjem 😀

Og tenke over hvor heldig jeg er som har klart å gå denne turen i dag <3 At jeg mestrer selv om smertene ligger der og legger inn protester i tide og utide……… Man skal ikke presse seg FOR hardt…. men…. jeg er nok en av de som gjør bitte litt mer enn jeg burde av og til. Men du verden så herlig det er når man har mestret. Vært ute i naturen og kjent på stillheten og alt det vakre. Høstfargene som bare eksploderer rundt.
Mestringsfølelse og turglede og heldige meg som har hunden som turvenn 😀

 

 

God lørdag til deg der ute!

 

 

 

#ogoppoverdetgår #stormkjøkken #kaffe #deterimotbakkerdetgåroppover #titusenskritt #fjelltur #fjelltid #gåtilmånen #norskukeblad #mestring #hundogmenneske #hundenLeia #høstifjellet #kaffeifjellet #utågå #aktivitet #utsiktmotkvalsvika #kvalsvika #bygda #helse #mentalhelse #fysiskogpsykiskhelse