super duper

LØRDAG

Og det er bestillt billetter til 
HERØYSPELET
KONGENS RING

Vi skal på forestilling nr to som starter klokka 17.00.

Vi tar båt ut.
Den går i skytteltrafikk frem og tilbake til Herøy gard der spelet går.


“Diamanten” spegler seg i sola.


Klare for “spelet” 🙂


Og her kom båten som skal frakte oss ut 🙂
De har satt inn båt så det ikke blir så mye trafikk-kaos og biler ved Herøy gard.
Veldig bra!!


Vi tøffer ut med båten, og ser “diamanten” blinker i havet.


Vi spiser rømmegrøt – for den som ville ha det, eller vafler eller fiskeburgere eller noe annet godt, før vi går mot spill-plassen.


KØ!


Så er vi fremme ved Amfiet.


Damene er klare!!


Så er spelet igang.

Herøyspelet er over for i dag, og vi rusler tilbake, i rask gange for å være med første turen med båten, tilbake.
Men………
Det var fullt akkurat ved oss, så vi måtte stå igjen og vente til båten kom tilbake 🙂


Der for den gitt 🙂


Men ikke lenge etterpå, ja, vi står bare og nyte sola og praten, så er båten tilbake og vi har kommet oss på plass.

Tror jeg er solbrent………..
1,5 time med solen rett på…..
Det var varmt men trivelig.

Jeg har sett Herøyspelet noen ganger, og trenger ikke se det hvert år.
Tror det blir noen år til neste gang 🙂

 

 

 

#herøyspeletkongensring  #herøygard
 

saft

HYLLEBÆR-SAFT

Svarthyll = Sambucus Nigra
Hyll = Sambucus Racemosa

Bærene og blomstene fra svarthyll er spiselige og er kjent for å ha helsebringende egenskaper.

Jeg har smakt denne saften flere ganger og hos flere forskjellige, og den er like god uansett hvor jeg har smakt den.
Sist gang jeg smakte var hos Connie (fruensvilje).
Jeg har smakt hennes før også, og den er kjempegod, så nå prøver jeg også 🙂
Med råd fra Connie 🙂

Har vært på bygda og spurt etter å få plukke hyllebær-blomst 🙂

Jeg har oppdaget hyllebær iallefall TO steder, og jeg kunne plukke begge steder.


Så, jeg var og fikk kjøpt meg TO plastbøtter med lokk, sukker, sitron, lime og sitronsyre.


Tenkte lage i to spann og ha bitte litt LIME i den ene for å se om det er noe forskjell på smaken.

Jeg hadde mellom 30-40 klaser i hvert spann, etter de var skyllet over.
2 liter vann i panna med 3 sitroner og 1,5 kilo sukker.
Kokt opp og heller over sitrinsyre i pulverformat.
Heller alt over hyllebærblomstene og lar det stå og kjøle seg før jeg setter på lokket.


Så får vi se etter 7-8 dager om det har blitt god saft.

Morsomt å prøve dette.
Og saften skal være sunn og god for kroppen.

 

 

#hyllebær #svarthyll #hyllebærsaft #saft #heimelagahyllebæsaft #blogg 

mestringsfølelsen

MULETUA
OG
BARMEN

Det er sol og det er sommer 😀


Litt vind fra nord, men jeg må til fjells i dag.


Formen er litt nede med meg,
har egentlig vært det i lang tid. 
Jeg er sånn midt på treet hele tiden.
Smerten har overtaket,
og har hatt det i lang tid.
Men jeg vet det går over denne gangen også.

Går til fysioterapeut nå,
pga skuldre og nakke/rygg –
men skulle nok hatt noe for hofter og korsrygg også…..
Det kommer vel………
Må fokusere på en ting av gangen 🙂

Når jeg er litt slik “nede” hele tiden,
sliter jeg med motivasjon.
Men jeg jobber med saken hele tiden,
og jippiyabbadooo ble det tur  i dag 🙂

Jeg må jobbe meg oppover.
Og vondt gjør det, det kan jeg ikke skjule.
En fot foran den andre,
ta det rolig.
Tenker på turene jeg skal ha senere,
som jeg gleder meg til.
Toppturene!
Så her er det bare å ta det med ro, kjenne på kroppen,
lytte og pushe bitte litt.

Det er slik jeg er, pushe litt.
Ikke gi opp og kaste inn hansken.
For jeg vil!

Og turen i dag blei god etter halve turen.
Da slapp det litt i kroppen.

Men jeg klarte å ikke gå for langt, selv om jeg ville gå hele fjellet til endes.

Går til Barmen og videre derfra mot Vassverket og ned i dalen 🙂

Det er herlig å gå her og la tankene flyte.
Bli enig med seg selv at i dag er det ok å slutte av etter halve fjellet.


Bare skue utover og la tanke fyke vekk.

Sommeren er på veg tilbake – og jeg har nok av ting og tang som skal gjøres og som skal skje de nærmeste ukene.

Så det er bare å samle energi 🙂


Passerer vassverket i bygda og har utsikt mot dalen og mot #Remøyfjellet.
 


Vi er snart nede i dalen.
“Dalen” har navnet fra jeg var liten og sikkert før mi tid også.
Vakre dalen 🙂

Har vandret hjem og slapper av.

Småe ting som må gjøres både innefor husets fire vegger og uten for husets fire vegger 🙂

Sånn er det med den saken 🙂

Jeg har gått meg til litt i kroppen, og er klar for resten av dagen 🙂

Nyt dagen der DU er <3
 

 

 

#ettskrittavgangen #utpåturaldrisur #motivasjon #komiformmednrf #nrf #fjelltur #muletua #barmen #turglede #fotografering #fotoglede #hundenLeia

stjernene



Mig selv

Klag ikke under Stjernene
over Mangel paa lyse
Punkter i ditt Liv.

Ha,
de blinke jo,
som om de vilde tale til dig!

Hvor straaler Venus iaften!
Har Himlen ogsaa Foraar?

Nu have Stjernene lyst
hele Vintren;
nu hvile de og fryde sig.
Halelujah!


Henrik Wergeland
Henrik Wergelands samlede skrifter,
bind 5, Cappelen 1958.

#henrikwergeland #cappelen #migselv #understjernene #blogg #fredag #foto #naturbilde #hobbyfotograf #naturfotograf

frisbee

TORSDAG

Og etter fysikalsk behandling dro jeg til dyrebutikken i Ulsteinvik for å kjøpe fòr og en FRISBEE.

Jepp, en frisbee.
Rosa er den også!! 

Jeg har kastet balle en stund og ballen kommer ikke så langt og det er tungt å kaste synes jeg, når hunden ikke blir lei første tiden liksom……..

Frisbee er tingen har jeg forstått, og i dag ble den anskaffet og testet.

Full klaff kan man si 🙂

En glad hund som ligger rett ut her hjemme etter dagens trim 🙂

#rosafrisbee #hund #frisbee #hundeleke #fotografering #hundebilder #hundenLeia #luftehund #tricolor #shetlandsheepdog 

ordtak/sitat


“ER ALLE DAGER LIKE
ER DET FORDI DU HAR GLEMT
Å GRIPE
DET GODE SOM SKJER I LIVET
MENS SOLEN GÅR SIN GANG
OVER HIMMELEN”

Paulo Coelho

 

 

 

 

 

#paulocoelho #overhimmelen #eralledagerlike #sitat #ordtak #littavhvert #foto #bilde #naturbilde #hobbyfotograf

gressklipp

HAGEN

Det måtte bli arbeid i hagen i dag.
Første anledning og opplette dagen på lang tid, og gresset har vokst.

Klipperen suser avgårde, og Leia løper rundt og jager måker……

Det er godt å ha ordnet litt i hagen.
Fått ryddet vekk ting som ikke skal være i hagen, tatt opp noen døde trær/busker og plantet ut andre ting.

Nå er det overskyet, men jeg rakk hagen før det eventuelt kommer noe regn som kanskje var meldt neste døgn.

Men det ser ut til at vi får sommer igjen til helgen, så det blir topp!


Det blir plommer også i år 😀
Gleder meg!


Men frukttrærne, stikkelsbær og rips gir ikke avkastning i år 🙂
Får vente å se hva som blir til neste år.


Denne smaker det lakris av 🙂
Så her kan man beite og kose seg med lakrissmak 😀

 

 

 

Det er godt med alt som er gjort!

 

 

 

#hage #hagearbeid #frukttrær #klippeplen #gressklipp #plommetre #hagenmin #minhage #onsdag

 

fjellet


IGESUNDHETTA
OG
IGESUNDVARDEN

Det måtte bli fjelltur etter fysio i dag.
Når endelig solen titter frem igjen kaller fjellet 🙂
Det var en del vind, men det er greit når det uansett er opplett.


Stien er tørr og fin uansett om det har vært mye nedbør, så bakken har drukket godt.


Utsikt over Myklebust i Herøy.


Kunst?


Igesundhetta


Fra Igesundhetta med utsikt over Fosnavåg by.


#FOSNAVÅG


Det blåser på toppene og da var det godt å ha på denne Skogstadjakken som holdt vinden totalt ute.


Her skal vi gå over, og vi kan enten gå oppe langs vannet der det er smalt og litt bratt, eller gå ned på siden til høyre og gå over på sti der.
Jeg velger selvfølgelig det som er mest ubehagelig for meg for å utfordre meg selv litt.


Hmmmm  seriøst liksom?
Er det det hunden tenker?
😀


Så er vi på Igesundvarden og ser #Nerlandsøybrua hvor man må kjøre over for å komme til mi bygd, #Kvalsvik, og vi ser til #Runde og #Remøy.


Midt i bildet her – til høyre for varden, ligger Igesundhetta, hvor vi kom fra.
En veldig fin tur dette her.


#Selfie ved Igesundvarden.


#hundenLeia


Så treffer vi ei med to hunder på tur 🙂
Alltid spennende å treffe andre hunder.


Så er vi nede fra fjellet snart, og det nye ser ut til å være det å legge fra seg sko ute i naturen……………
Man glemmer ikke en sko.
Den trenger man vel?

🙂

 

 

Ha en flott tirsdag kveld der du er!
 

 

 

 

 

#skogstad #vindfullt #herøykommune #igesundhetta #igesundvarden #vindjakke #hund  #shetlandsheepdog #tricolor #foto #naturfoto #fjelltur #bilder #turglede #mestringsfølelsen

glede


Morgenturen, og hvor skal man gå?
Det blir en tur i bygda nå på morgenen, for jeg skal til fysio om litt.

Men det er jo herlig å gå her.

Solen bryter igjennom, og man kjenner at man har tatt for mye klær på
😀
Da betyr det at godværet er på vei hitover.


Vi går opp der den gamle planteskolen har vært.
Jeg synes det er fint å gå der.
Koselig.


Og bilder er så gøy å ta når fargene bare roper mot deg.


Oppe i “gjerdet”.


Så kom jeg på at jeg har hatt et innlegg en gang før, for et år eller to siden…
Ang. noe vi kaller “kjærringspytt”  🙂
Det ordet har funnets her siden jeg var liten.
Og vi blei fortalt at det var fra en heks……
Og vi måtte IKKE få det på oss eller klærne for det var FARLIG det 🙂
Men det er mye “kjærringspytt” nå så jeg tror det var umulig å IKKE få på seg det – vi som lekte ute året rundt.

Hjem og slapper av litt og drar til fysio.
Og på veien henter jeg en pakke fra Bergans.
Jeg syntes de T-shirt var så fine og rimelige at jeg slo til med to farger like godt. 
T-shorter i merinoull – jeg liker ull på tur 🙂


Herlige farger til turer dette her!
Også er det V-hals som jeg elsker 🙂

Så skaffet jeg meg en slik knotteball hos fysio som skal brukes spesielt på nakke og skuldre men over hele kroppen kan den brukes.

Og når jeg er hos fysio bruker jeg det nettet/vesken jeg fikk av frodith 🙂
Flotte farger!!

Hu hei hvor det går med bilder her inne altså!!!

 

 

#kjærringspytt  #blomster #farger #turglede #hobbyfotograf #fotoblogg #fotoglede #natur #hundogmenneske #shetlandsheepdog #morgentur #bergans #merinoull #cecilieskog #vhals