Kalde auge

 

 

KALDE AUGE

 

Du møter blikket.
Det er kaldt som is.
Du ser hat og hån i augene.
Du krympar deg.
Kven fortjenar vel slike auge på seg?

Om blikk kunne drepe, ja då hadde du ligget der no, tenkjer du.
For det er ikkje noka glede i desse augene.
Iskalde og fulle av sinne.
Du kjenner dei i ryggen, og får frysningar.

Nokon har det slik.
Dei viser det vonde i seg gjennom augene.
Dei trur det, at dei viser deg styrke.
Men det kan da ikkje være styrke bak slike auge.

Augene fortel om sårheit og av sinne.
Brennande hat og ondskap.
Nei, kanskje mest av såra stoltheit.

Augene speglar det indre i deg.
Du tenkjer; om du møter dette blikket med same mynt, får du hevda deg då?
Nei.
Du smiler så vidt, med augene og munnen, og går ein annan veg.

 

mk

 

 

 

#dikt #minedikt #kaldeauge #blogg #etdiktomdagen #tanker

 

 

 

Ute i det fri…..

Det er godt å komme seg ut i naturen.

Ikke hver dag ting er planlagt og turer blir til der og da…..

I dag avtalte jeg med venninne Eva, om en tur enten hit eller dit…. men det ble hverken hit eller dit, men helt en annen plass 🙂

Det ble tur rundt Igesundfjellet. 
Tur nede i fjøresteinane nesten. 
Da må en (eller en må ikke) ha en bil her og en bil der – eller en kan parkere bare på den ene plassen og gå tilbake over fjellet etter runden.
Men vi parkerte altså en bil i Igesund og en bil rett etter Høgda i Vikane.

Vi skulle ha oss en fjøre/fjelltur – og Eva hadde ikke gått der før.

Nydelig ver med et par minusgrader.

Den er flott denne kommunen jeg er så heldig å være bosatt i.

 

Her er turen vår i dag:

FRA VIKANE TIL IGESUND

 


Sola kryper langs Hidsegga på Moltufjellet.


Fra fjøra går det litt oppover et stykke.



Flotte mønster i gamle trestubber.



Mobilen er uunverlig 🙂  Snapchat-bilder og instagrambilder og selfier må til.



Vi er småe i den storslåtte naturen <3



Ei ørn landa ut på holmen her og sat der så lenge vi kunne se….. Vanskelig med noe bilde bare med mobil 🙂
Staselig og stor ørn <3



Islagt.



Vi runder hjørnet og er på Igesundsiden. Nerlandsøybrua i siktet.



Det er flott sti på hele denne runden. Og her er vi nesten ved veis ende, og bilen min står og venter på oss.
Det er veldig fint å komme til denne steingarden og åpninga her. 
Akkurat her, kan en ta til høyre (det står en pil) og gå over fjellet og tilbake om en har en bil.



Nydelig utsikt mot Stadt, Skorpa, Skagetåa og litt av Kopparstad.


 På veg heim til mi bygd.

Enda ein flott tur er over – tusen takk 😀

 

#fjellogfjøre #uteidetfri… #venninner #herøy #sunnmøre #januar #kaldt #fosnavåg #utpåturaldrisur #utetid2016

 

Museskritt…

Ja det blir museskritt når musklene i og rundt hoftene og i korsrygg, streiker. Betennelse D`LUX.

Men man må jo også vite råd for slikt – og jeg begynner kjenne meg selv litt etter flere år med daglige smerter 🙂

Så dette er det jeg har gjort i dag – for å snu det negative til noe poooositivt 🙂

Da får man starte med et ord for dagen: 

 


Så har man tatt dosen med Prednisolon, smurt voltaren på betente hofter og Utroligsalven kan vente til senere <3

Da er man klar for små museskritt ute i den herlige naturen 😀

Det har falt noen snøfnugg her, så må jeg gå enda litt mere forsiktig.


Har på meg luen jeg vant i frodith sin adventskalender i 2015 🙂


Museskritt og veldig god tid.


Vintervakkert ute.

Trafff på dette hjertet i veien og da tenkte jeg at det var meningen jeg skulle gå her i dag og finne dette hjertet.
Var innom mor og hun holdt på å lage raspeball så da er vi inviterte til middag senere 🙂 Kan ikke bli bedre vel?!

Og hjemme lå Mr Sniff inne og ventet på matmor <3

Herlig at nedturen i dag tidlig er snudd <3  Det skal bare litt ekstra krefter til og komme seg ut, så er det gjort. Vips!

 

#fibromyalgi #smertelindring #natur #utpåturaldrisur #katt #glede #positivtenknig

 

 

Den dagen….Fibro..

Hei!
Jeg har hatt en kjempeflott start på året.

Det kan man se av de flotte fjellturene jeg har hatt med familie. Men det har kostet litt. Jeg har kjent på kroppen at ikke alt har vært ok. Men trosser det så lenge det er mulig.

I går på jobben begynte ryggen/hoftene skikkelig å stivne til…… De stivnet til og er betente fra før…… måtte ta en Prednisolon-kur og startet på selveste julaften. Da hadde jeg vondt da……… når jeg må ty til Prednisolon…… Så går det sakte over – nesten.

Jeg hangler og går og klarte meg gjennom dagen i går. Men det er vondt og slimposer og det som er er skikkelig betent….. men hva skal man gjøre da????? 

Jeg ringte for å høre om jeg kunne snakke med fastlegen min i dag, men hun er ikke der før torsdag……. ok da…. jeg forklarte situasjonen med rygg og hofter men fikk bare til svar: Åh huff da………… Ja så la jeg på da og tenkte at jeg har jo prednisolon så jeg får ta det da……… SØREN!!!!  Jeg har time neste uke hos fastlegen for helsesjekk generelt…. men det blir å ta tak i dette….. for dette er pyton. Det er FIBROMYALGI på sitt beste/værste………….. Men jeg håper jeg er bedre utover dagen og kvelden for jeg skal på korøving i kveld og jobb igjen i morgen 😀

 

Jeg legger ved et innlegg fra tidligere som heter DIAGNOSER

Det er ikke så greit når kroppen ikke er med…… Naturen, fjell, fjøre og trening er viktig for meg – for å fungere i hverdagen…….. og når jeg ikke klarer det….. da faller liksom alt litt sammen. Men vi får se…. kanskje kommer jeg meg ut en liten tur i dag….så tenker jeg på jobben som jeg burde være frisk til i morgen…… viil så gjerne….

Vi får se på det også…..   Jeg vet ikke alltid hva som er hva – da jeg har Benskjørhet og slitasjegikt også…. Reumatisk iallefall….. Har ikke tid til dette men må bare roe ned og gi kroppen tid til å komme seg. Men å være i bevegelse er veldig viktig uansett 🙂  

 

Litt klagesang fra meg i dag…… men men  er oppe og går og livet er ikke så værst uansett smerter eller ikke.

 

Ønsker deg en flott dag og snart er jeg ute på tur igjen <3

 

#fibromyalgi #reumatisk #diagnoser #hverdag #smerte

Uro

SONY DSC

 

 

URO

 

Det byrjar som ei vag uro.
Ei uro over det som skal skje.
Du prøvar å ikkje tenkje på det, men det kjem veltande.

Heile tida i tankane.
Kva om, tenk om…. du klarar det ikkje.
Så står du der, og det er over.
Du klarte det.

Neste gong, tenkjer du, skal du ikkje bruke så mykje energi lang tid i førevegen,
på negative tankar.
Neste gong skal du ikkje uroe deg for det som kan gå galt.
Neste gong.

 

mk september 2015

 

#dikt #minedikt #uro #blogg #etdiktomdagen #skriveglede

Rydder ut julen…..

Ja i dag ryddet jeg ut det meste av julen 🙂

Juletredet er gått til ved….. og i og med det er minusgrader her nå, så har jeg fyrt med det i dag 😀

Nesten alt er pakket vekk….. men noe står igjen….. bare noe….. for veret er så fint at jeg måtte ut en bitteliten tur.

Avtalte med min beste venninne at vi møttes for en tur rundt Turstien på Heid og videre til Hornseten. Herlig!

Snøfattigt men kaldt. Mye folk ute og nyter dagen 🙂


 

Det var herlig med en luftetur 🙂 Så stakk vi innom Marie og tok en kopp kaffi og pratet enda mere 🙂
Og fikk servert tilslørte bondepiker fra juleselskapet hun hadde i går 🙂
Blir liksom ikke helt ferdig med alt det søte……

Men i morgen begynner virkelig hverdagen igjen, med jobb og trening <3

Spennende med utfordringen FRODITH gav oss i går også. Bilde av VANN. Og vil du følge med på innlegget til frodith, og åpningen av galleriet i morgen, klikker du innom henne 🙂

 

 

Fjelltur :-)

Ja, i går planla vi fjelltur for i dag 🙂

Mine tantebarn, Alice og Tina skal snart reise tilbake til Florø – og Tina har ikke vært på Runde før, i voksen alder.
Så da var det ikke vanskelig å finne ut hvor turen skulle gå i dag.

Runde og Runde fyr.

Vi prøvde å bli flere fra familien, men vi som dro, var meg, min eldste sønn, min storebror og hans to barn.

Vi var like kreative med sprell i dag som i går.

Også hadde jeg noe annet i tankene også.
Nemlig så jeg før vi dro på tur i dag, at FRODITH hadde en fotoutfordring. Og den kan du lese mere om ved å klikke på FRODTIH.

 

RUNDE

 

Enda en herlig tur i vår natur 🙂
Dette er TOPP <3
Beste start på året !

 

#fjelltur #hiking #familie #søsken #søskenbarn #tante #onkel #hav #Runde #utsikt #turglede #sunnmøre #herøy

1. januar 2016

Godt nytt år!

2016

 

Herlig altså. Første dagen i året er godt i gang. I fra å regne masse i natt og formiddag, så ble det blå himmel, kaldt og fint, ut på ettermiddagen. Det tilsa at det måtte bli en tur første dagen i året. Og min bror og mine to tantebarn fra Florø ble villig med på tur til Golleneset fyr. Det var en herlig tur. Vi er spretne og lekne og har det morsomt sammen 🙂 Og da blir det hoppebilder og slike ting 🙂

 


Det er offentlig flaggdag i dag 🙂


Her har vi kommet oss til Golleneset fyr. Jeg har på meg panneband og pulsvarmere som Alice Perdy (bak til venstre) har strikket til meg nå i jula. Heldige meg <3


Vi er ikke vanskelige i det å finne på ting…………………… 


Familien til storebror Per Arne.


Hiiiiihaaaa !!!


Vi hoppper og hopper og hopper 🙂

En nydelig start på året 2016 <3

Så dro vi tilbake til mamma – og kjørte alle inn og så til grava til pappa <3 Han hadde blitt 82 år i dag. Nyttårsbarn <3 

Håper dere alle har hatt – så langt – en flott første dag i det nye året 🙂

 

#Golleneset #1januar #1nyttårsdag #vinter2016 #januar #hav #familie #natur