Â
UTDRAG FRA BOKA
TA VARE PĂ… HELSA
-tips og rĂĄd for et sunnere liv
Â
Â
Â
Hjelp til snus- og røykeslutt.
Både hjerte- kar- og lungesykdom kan utvikles på grunn av røyking.
HER FĂ…R DU TIPS OG HJELP:
*LHLs rĂĄdgivningstelefon 67 023 023
*Spør eksperten på web: Ihl.no/sporeksperten
*Kolslinjen 8008933
*Slutta.no
*Ihl.no/chat – Chat med LHL
Â
Â
Â
Â
#LHL #tavarepĂĄhelsa #utdragfraboka #tipsogrĂĄdforetsunnereliv #sunnereliv #blogg
6 kommentarer
Det er nok lurt ĂĄ slutte ĂĄ røyke og snuse ja..jeg sluttet ĂĄ røyke, men begynte ĂĄ snuse..sĂĄnn ble det…og jeg sparer ihvertfall lungene..men jeg VET at det ikke er bra ĂĄ snuse heller..men noen laster mĂĄ man ha..
dvergpinschere i mitt hjerte: Ja, noen laster…………….. Jeg sluttet ĂĄ røyke 1. januar 2013 🙂 Og har ikke smakt det siden…………. 4,5 ĂĄr. Og det var IKKE enkelt for jeg har sluttet hundre ganger før og ikke klart det…………. 🙂
Jeg sluttet å røyke da jeg var 42, pågangen. Glad for det nå 🙂
et godt tips,bare en greier ĂĄ finne sporet igjen ,))
fruensvilje: Ikke sant 🙂
frodith: Ja det er godt å være røykfri!! <3