SĂNDAG
Og det er 18 grader ute,
med kraftig vind og noe smÄregn langs med.
Morgentur â ei runde vi bruker ta av og til â forandring og variasjon i turene mĂ„ til đ
Og jeg har tatt pĂ„Â
FITBIT
for Ă„ registrere skritt pĂ„ denne turen â kjekt Ă„ vite đ
Jeg har en gammel FITBIT (iallefall 4 Ă„r) â men den funker greit den đ
Bare batteriet som er raskt til Ă„ lade seg ut.
Men morgenturen blei noen skritt den da:
26 minutters effektiv gange med noen stopp her og der for fotografering đ
God start pÄ dagen!
Og her er bildene jeg fanget pÄ morgenturen:
Det er snart tomt for blad pĂ„ trĂŠrneâŠâŠâŠ..
En god morgentur đ
Og om jeg hadde gĂ„tt FIRE slike runder pĂ„ en dag sĂ„ hadde jeg nĂ„dd 10 000 skrittâŠâŠâŠâŠ
Men jeg skal jo ut og gĂ„ senere i dag â og akkurat nĂ„ har jeg meldt meg pĂ„Â
spinning klokka 12 â sĂ„ trening og kondis og skritt blir det đ
Ănsker deg en herlig sĂžndag der du er!
Min blir aktiv i dag og du skal fĂ„ se resultatene gjennom dagen đ
Hu hei hvor det blÄser ute og jeg fyker med i dag!
Â
Â
Â
Â
#aktivtrening #fitbit #skritteller #morgentur #sĂžndag #helse #mestring #oktoberog18grader #hĂžst #fotografering
SĂ„ flott med masse aktivitet som i dag đ
Ja du sover ikke bort dagen, det skjĂžnner jeg đ Mener jo det skulle bli ekstremvĂŠr der i vest đ Men det er sikkert ille nok, men langt fra sĂ„ ille at du holder deg inne đ Lykke til med all trim i dag ogsĂ„ đ
SĂ„ fantastisk!! Flink! Kjempe fine bilder đ đ
Hold pĂ„ hatten og ha en herlig dag videre :-)) SĂ„ ut som en litt smĂ„trollsk tur, fine bilder đ
Flott…jeg gĂ„r aldr under 10 000 men mĂ„ noen ganger 3 turer…for det er drĂžyt…ca. 10 kilometer…kos deg pĂ„ spinning.
solliv: Ja 10 000 skritt er jo det amerikanske mĂ„let som ogsĂ„ vi bruker nĂ„ đ Og 10 000 skritt er 7 kilometer đ Jeg har gĂ„tt 8,2 kilometer i dag med treningsĂžkten iregnet đ Godt Ă„ vĂŠre inne og trene ogsĂ„ av og til đ
Jernbanefrua..: Ja det er fint Ă„ gĂ„ denne runden đ Vinden tok kraftig tak pĂ„ ettermiddagsturen !!
Victoria Larsen: Tusen takk đ !!!
dedicat: I dag blei jeg faktisk “tatt av vinden” og slĂ„tt i bakken for fĂžrste gang i mitt liv……….. Merkelig ver for tiden – 18 grader om morgenen og sĂ„ kjĂžlnet det sakte men sikkert av……….
frodith: Ja i dag slo jeg virkelig til – og jeg liker det!!! đ klem
Ok…Da gĂ„r jeg 10 kilometer..For jeg havner pĂ„ 13 000 đ hehe….
Kanskje begynne Ă„ trene inne jeg Ă„….et mĂ„l
solliv: Ja da gĂ„r du 10 kilometer đ Ja det er godt Ă„ komme inn og trene litt annet ogsĂ„ đ Fint med mĂ„l đ Fortsatt god sĂžndag til deg, Solveig – og hĂ„per du har det bra đ klem
Flotte bilder, man jammen har dere mye ruskevĂŠr om dagen…MEN varmen er der da…HĂ„per dagen din har vĂŠrt topp!
Du er flink! moro Ă„ telle skritt – jeg fĂžlger veldig godt med pĂ„ min fitbit hver dag…. klemmer <3
Toini: Dagen i gĂ„r var helt topp den ja đ Tusen takk!
Margrethe: Ja jeg er ikke sĂ„ flink Ă„ bruke min – men er nysgjerrig pĂ„ turer jeg gĂ„r, hvor mange skritt de er – sĂ„ da mĂ„ jeg ta den pĂ„ igjen i en periode đ Er morsomt Ă„ fĂžlge med da đ klem