Â
Â
OPPTURER
OG NEDTURER
HĂ
ND
IÂ
HĂ
ND
NÄr man begynner pÄ tredje uka, og ryggen streiker igjen.
Hele kroppen er i ulage.
Stiv og svimmel, og psyken vibrerer.
Du kommer deg hverken oppover eller nedover.
Joda, dagene er forskjellige, og man klarer litt.
Men smerten tĂŠrer.
Har du noen gang hatt sÄ vondt i ryggen og hofter, at
hver bevegelse er som tusen hekseskudd; uten atÂ
noen av oss egentlig vet hva et hekseskudd egentlig erâŠ.
Slik fĂžles det.
Og smerten tÊrer pÄ innsiden.
Du ser det ikke sÄ mye utenpÄ.
Man mister fokus.
Og man kan bli deprimert.
SĂ„ har det gĂ„tt over to uker daâŠ..
Med minimalt av bevegelse.
Og du kjenner at det nok er i bedring.
Hva var det som skjedde da?
Ingenting.
Ryggen bare bestemte seg for at den IKKE
er bra allikevel.
SĂ„ sitter smertene der igjen.
Du tÞr nesten ikke bevege deg, fordi det gjÞr sÄ himla vondt.
Nakken er som en tĂžmmerstokk.
SMERTE!!!!
VIL IKKE HA DET!
Som Ä starte om igjen, pÄ nytt.
Det slipper ikke.
Rygg, hofte og nakke og hode.
Ja, alt hĂžrer jo sammen.
Alt blir skipla.
Det er da man grĂ„ter sine modige tĂ„rerâŠâŠâŠâŠâŠ.
Eller bare gir oppâŠâŠâŠ..
Blir motlĂžsâŠâŠ..
Smerte er noe skittâŠâŠâŠâŠ
Og det er slik at man ikke unner noen Ă„ erfare dette en gang.
Det er best Ă„ slippe.
Man mÄ bare ta tiden til hjelp.
Slippe alt man harâŠ..
Du har ikke lyst Ä vÊre med pÄ denne turen/reisa,
med smerte.
Men hvem andre skal ta den da?
Du mÄ bÊre det sjÞl..
 Det er bare Ä stÄ i det.
Smertestillende.
Smertelindrende.
Helse i hver bevegelse đ
SĂ„nn er detâŠ.. hodet opp og fĂžttene ned.
Nyt dagen!
Â
Â
Â
#smerte #revmatisme #fibromyalgi #benskjÞrhet #stÄidet #mestring #rygg #hofter #nakke #hodepine #smertemestring #frustrasjon
Â
Skulle sÄ Þnske att jeg kunne hjelpe Ä avlaste,men som du sier,en mÄ bÊre smerten selv.Hekseskudd har jeg faktisk hatt,og jeg lover det var vondt,kunne ikke rette ryggen pÄ noen dager ) hÄper du snart fÄr noe hjelp sÄ dagene dine blir litt bedre,prÞv iallefall Ä nyte turen du skal pÄ ) Klem
Huff ja, sÄnn som du beskriver dette, sÄ har jeg hatt noen runder med betennelser sÄ smertefulle at man bare hadde lyst Ä gÄ i koma. For meg har det vÊrt snakk om hofter, rygg og skuldre. Og det er sÄnn at man knapt vÄger Ä puste, i frykt for hvor vondt det gjÞr.
Jeg unner deg virkelig ikke dette pÄ noen mÄte. Og Þnsker at det skal gÄ rette veien snart <3
Pass godt pÄ deg selv og masse god bedring <3
Klemmer godt og smertefritt <3 <3
Ănsker deg av hele mitt hjerte, God bedring đ
Uff…sĂ„ trasig…Ănsker deg alt godt, og hĂ„per det bare er en liten nedtur, fĂžr oppturen!! Ha en god dag! og helg! Riktig god bedring!
<3
Uffa meg,, sender trĂžsteklemmer og hĂ„per det retter seg. Jeg har jo.. ”bank i bordet” vĂŠrt heldig . MĂ„tte omsider komme meg innom bloggen igjen.. hoff.. har blitt bare surr pĂ„ meg đ Masse god bedring og god helg đ
à ÄÄ det mÄ vÊre forferdelig. MÄ fÞles sÄ hÄplÞst! Mange gode klemmer til deg <3
SkjÞnner deg sÄ godt.. jeg har en nakke som har Þdelagt livskvaliteten min i Ärevis..nÄ er det heldigvis en periode da den ikke er pÄ sitt aller verste..
Stooooor klem og god bedring til deg <3<3
Uff da, det hĂžres ikke greit ut det der. NĂ„ hĂ„per jeg inderlig at de smertene slipper taket snart sĂ„nn at du kan fĂ„ nyte fine sommerdager…nĂ„r de kommer. Jeg har hatt prolaps i ryggen, og det er noe jeg ikke vil ha igjen. Alt var vondt, og jeg gruet meg til Ă„ gĂ„ pĂ„ do for da mĂ„tte jeg jo sette meg ned…. Men det gikk over, men tok tid. Ănsker deg riktig god bedring. Klemmer <3
fruensvilje: Tusen takk đ Ja jeg har hatt gode dager đ Ryggsmertene kommer og gĂ„r………. đ Men det gjorde godt med klimaforandring đ
Eva: Tusen takk, Eva <3
Ja det er bedre og det er godt đ MĂ„ bare lĂŠre meg Ă„ ta det mere forsiktig đ
solliv: <3 tusen takk!!
dvergpinschere i mitt hjerte: Tusen takk, toini đ Ja, jeg er i bedring heldigvsi og mĂ„ bare ta det veldig fosiktig đ
Iselin Renée: <3
dedicat: Tusen takk, dedicate đ
Margrethe: Ja, fĂžles forferdelig ut…………. oppgitt………..men turen gjorde godt og jeg er i bedring!!! đ Tusen takk!!
annebe: <3 tusen takk, annebe <3 Ja helsen mÄ vi passe og pleie.........det er ikke noe godt nÄr kroppen streiker og er vond.............
margarites: Ja det tar tid……………jeg venter pĂ„ MR for Ă„ evt utelukke prolaps………. har hatt en fĂžr……..sĂ„ vet hva DET er ……………… prolapser kan tĂžrke ut de men ogsĂ„ komme tilbake nye………. er glad det gĂ„r bedre nĂ„ selv om jeg mĂ„ vĂŠre ytterst forsiktig đ Tusen takk!!