Naturen
er helt fantastisk.
Og nÄr veret gir fra sitt flotteste, dag ut og dag inn, da nyter man.
For det er godt Ä nyte, bare de smÄe turer i naturen.
Man trenger ikke klatre pÄ de hÞyeste og lengste turene alltid, selv om jeg trives der.
Kroppen min og lille Leia passer liksom sammen for tiden.
Leia som er litt over 3 mnd kan ikke gÄ de store turer, faktisk ikke fÞr etter fylt 1 Är.
Og min kropp er giktisk som bare sĂžren, for tidenâŠâŠâŠ og klarer ikke sĂ„ mye heller.
SÄ da passer det med de smÄe turer som begge parter er fornÞyde med.
Som en tur til Golleneset fyr.
GĂ„ der og kjenne solen varme.
Ja, for det gjÞr den virkelig nÄ.
Rusle der sammen med den lille hunden, og samle tankene og prĂžve tenke fornuftige tanker đ
hehehehe
PrÞve Ä motivere til Ä videre fortsette med ting jeg inntil nÄ har verdsatt gjennom flere Är.
Som f.eks. at jeg har mistet piffen for det Ä stÄ i kor.
Jeg har bare ikke motivasjonen til Ä VILLE det akkurat nÄ.
Skal â skal ikkeÂ
Jobber med saken.
Vet ikkeâŠâŠâŠâŠ.
Denne lille sjelen her, gir meg motivasjon i massevis.
Man blir jo sÄ glad av denne lille kroppen som lukter sÄ herlig hund.
Hun sier ifra nÄr hun har gÄtt lenger enn langt nok, og da bÊrer matmor med glede, resten av turen.
SmÄlabber og matmor pÄ tur.
Det er en velsignelse Ă„ ha denne turgleden og iveren etter fjell og fjĂžre, hĂžyt og lavt. Nyte. Trekke inn luften og motta ny energi og kraft.
Det er sÄ mye som motiverer, men dette er toppen i mine Þyne.
VĂŠre ute â bevegelse og mestring.
Sortere tanker og konkludere for eget beste.
En stund var det fitbit som motiverte med sin beskjed om antall skritt og slikt.
Jeg har ikke hatt klokken pÄ meg siden fÞre jul, altsÄ i fjor.
Men nĂ„ er den pĂ„ igjen, og hittil i dag sĂ„ har jeg gĂ„tt 11 446 skritt.Â
MĂ„let pĂ„ 10 000 skritt er nĂ„dd for i dag đ
Lille Leia og matmor pĂ„ tur i vĂ„r natur <3Â
Â
Â
#natur #motivasjon #giktplager #utetid #shetlandsheepdog #mestring #fibromyalgi/reumatisme/benskjĂžrhet #turglede #skritteller #aktivitet #fitbit #friluftsliv
Â
Â
Koselige bilder. Vi har slikt fint vintervĂŠr her i Kristiansand ogsĂ„, og jeg har en turvenn som sikkert ikke hadde sagt nei til en tur ekstra. Men enn sĂ„ lenge mĂ„ jeg bare nyte sola og den blĂ„ himmelen fra sofaen … begynner Ă„ bli lei nĂ„. Har vel ikke tatt mer enn 50 skritt daglig de siste ukene. Ikke godt for noe pĂ„ sikt dette.
Den lille herlig klumpen gjĂžr jo at man MĂ bli glad đ Og tenk Ă„ ha en sĂ„nn turvenn da đ Heldiggrisen <3 klemmer <3
SÄ koselige turer dere har! ja man mÄ bare ta en avgjÞrelse..om kor eller ikke..ingen ting er endelig heller..sÄ kanskje det passer bedre siden.. Kos deg pÄ tur! det kommer ikke an pÄ lengden..Det er det Ä vÊre ute, og vÊre sammen! Flotte bilder!Ha en god kveld!
Flotte bilder đ
SĂ„ nydelig skrevet, og sĂ„ flotte bilder! Det er ikke alltid man har motivasjon til Ă„ holde pĂ„ med det man pleier…. jeg husker den gangen korpset blei et ork, og jeg slutta. Har ikke kommet igang igjen… men savner det innimellom! Likevel – det viktigste for meg er igrunn Ă„ vĂŠre ute og rĂžre pĂ„ meg – det gir meg energi! Klemmer <3
det er trist att du sliter slik for tiden med smertene i kroppen,men sÄnn er revmatismen den gÄr i bÞlger og daler,heldigvis gÄr vi mot vÄr og sommer og varmere dager ) i mellomtiden har du maase nydelig natur Ä gÄ turer i uten Ä mÄtte nÄ fjelltoppane )) og jeg tror deg nÄr du ser att lille Leia inspirerer deg nÄ om dagene,og det vil hun gjÞre i mange Är frem i tid ))
Det er svĂŠrt ofte at det ikke er kvantitet som er sĂ„ viktig đ Kvaliteten pĂ„ det man gjĂžr er sĂ„ ofte vel sĂ„ viktig. đ Men jeg hĂ„per du finner tilbake gleden med Ă„ synge i kor đ Jeg er sĂ„ glad for at jeg i en alder av 63 Ă„r fant veien inn i Mannskoret her. Og det har gitt meg sĂ„ veldig mye đ
dedicat: Ja ikke sant, dedicat đ Det Ă„ synge gir mye glede đ Jeg har sunget i kor i til sammen over 10 Ă„r………… vi fĂ„r se đ
fruensvilje: Ja denne Ă„rstiden er den vĂŠrste – selv om jeg kan slite like mye om sommeren…..fordi det er rĂ„tt og skodde og mye regn đ HĂžsten er mn favoritt đ Men en dag av gangen og det gĂ„r seg til đ
Margrethe: Ja jeg tenker litt slik som deg đ Vi fĂ„r se đ Ha en flott dag og tusen takk !
Iselin RenĂ©e: Tusen takk for det, Iselin đ
dvergpinschere i mitt hjerte: Tusen takk, Toini đ
frodith: Tusen takk!! Ja jeg er heldig <3 klemmer tilbake!
Marit: Ett skritt er bedre enn ingen skritt đ Men Ă„ slite sofaen er ikke noe godt – det vet jeg ogsĂ„ mye om đ ForstĂ„r at du blir lei………..hĂ„per det blir bedre dager for deg đ